Volgens NaturalColonCleansers.org , dubbele punt zuivering kan jaren van invloed fecale materie opgebouwd in de darmen leeg te maken. Beïnvloed ingewanden gevolg van gebrek aan vezels , water en vitaminen , waardoor opgeblazen gevoel , constipatie , hoofdpijn of slapeloosheid . Er wordt aangenomen dat als de dikke darm niet wordt gewist , kan toxinen uiteindelijk overweldigen de dikke darm , waardoor verschillende soorten ziekten . U kunt uw dikke darm te reinigen door middel van een colon ( klysma ) , veilig toegediend in een professionele omgeving , of door verschillende zelfgemaakte recepten . Psyllium en Bentoniet Cleanse

Een effectieve manier om de dikke darm schoon is met een psyllium en bentoniet schudden . Dit zijn vezelrijke poeders die de darmen te reinigen . Begin met het mengen van 1 tl. van psyllium , 1 tl . bentoniet en 1/2 theelepel. gemberpoeder . Deze ingrediënten zijn te vinden in de lokale health food stores.Add het mengsel tot 250 ml biologische appelsap en schud krachtig tot alle klonters zijn verdwenen. Drink de shake meteen, onmiddellijk gevolgd met 250 ml water . Dertig minuten voorafgaand aan het diner nemen een kruiden laxeermiddel . Probeer een veganistisch dieet volgen tijdens het gebruik van deze cleanser , het eten van veel groenten en fruit. Detox.net dat shakes kan worden genomen om 5 maal daags zolang levensmiddelen worden geconsumeerd twee uur voor of na . Bentoniet klei absorbeert toxines en kleeft aan de muren van de darm , tekening uit slijm . De psyllium bindt het, het verstrekken van bulk . Gember helpt bij gas reliëf en verwijdert bepaalde parasieten .
Master Cleanse

De master reinigen gaat nuttigen van een mengsel van citroen , cayennepeper en ahornsiroop , en vasten van voedsel . Meng 4 el . citroensap met 14 eetl . ahornsiroop , en voeg 1 /2 theelepel . cayennepeper ( vermoedelijk breken slijm in de colon ) 2 liter water . Dit creëert een grote partij je kunt consumeren gedurende de dag. Drink een laxerende thee 's nachts en 1 liter zout water in de ochtend . Volgens MasterCleanse.org , is het raadzaam het reinigen worden gebruikt totdat de tong schoon is. Men gelooft witte tong is een teken dat gifstoffen nog steeds vrij . Eerste reinigingsmiddelen proberen meestal een 30 - dagen reinigen . Het is belangrijk op te merken dat dit reinigen niet worden gebruikt voor een langere tijd . Gaat te lang zonder voeding van vast voedsel kan schadelijk zijn voor uw gezondheid .
Green Papaya Tropical Cleanse

Papaja bevat krachtige enzymen die slijm oplossen en verwijderen giftige stoffen in de dikke darm . Slijm veroorzaakt darm parasieten die voedsel en opname van voedingsstoffen belemmeren . Papaya bevat papaïne enzym dat eiwitten afbreekt , zetmeel en vetten in de dikke darm . Het Green Papaya Cleanse gaat mengen 200 gram groene papaya met verschillende vruchten en water in een blender . Detox.net raadt het drinken van het mengsel eerste ding in de ochtend en gedurende de dag. Er lijkt geen opgelegde dit reinigen limiet , hoewel moet worden opgemerkt dat colon reinigingsmiddelen zijn bedoeld voor kortdurende behandeling en minder dieetmiddelen . Als u te reinigen , vergeet niet om gehydrateerd te blijven .