Hoewel er speciale klinieken die darmspoeling kan beheren , is het begrijpelijk dat een individu liever zou ontvangen een colon in het comfort en de privacy van zijn eigen huis . Darmspoeling vaak gedaan om de dikke darm en dikke darm bacteriën en fecale residu reinigen . Colon reinigt ook worden gedaan voor het opruimen van milde aambeien , voor te bereiden op een darm -test en voor algemene , algemeen onderhoud lichaam. Voorzorgsmaatregelen

Een colon , ook wel bekend als colon irrigatie of colon hydrotherapie , meestal werkt het beste voor de eerste stadia van zuivering. Meer geavanceerde colon opbouw en constipatie mag niet reageren op een colon die u zelf beheren. Voor routine- onderhoud, maar thuis klysma kits en specialiteit thuis dubbele punt zuivering kits kan zeker een effectief werk te doen .
Hoe maak Dien een Colonic

Een colon meestal wordt toegediend direct in de dikke darm . Andere soorten colon reinigingsmiddelen kan de steun van orale capsules die bestaan ​​uit speciale kruiden en ingrediënten , die worden gebruikt als milde laxeermiddelen en constipatie relievers vereisen , maar darmspoeling pakken het probleem van de dubbele punt zuivering direct .

Je hebt een klysma zak of emmer , een klysma buis , een buis klem of afsluiter , een klysma mondstuk of tip en klysma vloeistof. Al deze items kunnen worden gekocht bij een apotheek of de gezondheid van voedsel op te slaan . Veel soorten klysma vloeistoffen kunnen worden gebruikt in een colon . Water is het meest gebruikelijk , maar je kunt ook probiotica , yoghurt , Epsom zout , koffie , wonderolie of olijfolie , azijn , vers geperst sap, of kruidenthee en extracten gebruikt .

Sluit de klysma zak om de klysma buis , klem de buis , en vul de zak met uw keuze van vloeistof. Hang de zak 3-4 meter boven de grond , dan is de positie van jezelf op de grond , naar boven . Gebruik een beetje olie om je anus te smeren. Royaal smeren de klysma mondstuk , en plaats deze in uw anus . Laat vervolgens de klem die op de klysma buis , en de vloeistof laten stromen in je dikke darm. Zodra je een gevoel van volheid , klem de slang en verwijder het mondstuk. Probeer de vloeistof voor ten minste twee minuten behouden , maar niet langer dan 10 minuten , en dan leeg je darmen .

Colonics zijn veilig uit te voeren op regelmatige basis , maar altijd voorzichtig met de apparatuur en onderzoek elke vloeistoffen of kruiden die je lichaam niet zou kunnen tolereren .