Water is verantwoordelijk voor ongeveer 75% van het gewicht van de ontlasting .

Uitwerpselen, ook wel ontlasting genoemd, zijn de vaste afvalstoffen die door het lichaam worden geproduceerd na het verteren van voedsel. Het bestaat uit onverteerd voedsel, bacteriën en andere afvalproducten. De hoeveelheid water in de ontlasting kan variëren, afhankelijk van iemands dieet en hydratatieniveau.

Factoren die het watergehalte van ontlasting kunnen beïnvloeden zijn onder meer :

- Dieet :Een vezelrijk dieet kan het watergehalte van de ontlasting verhogen, terwijl een vezelrijk dieet tot drogere ontlasting kan leiden. Vezels absorberen water en helpen de ontlasting op te stapelen, waardoor het gemakkelijker wordt om te passeren.

- Hydratatie :Veel drinken kan helpen de ontlasting zacht en goed gevormd te houden. Uitdroging kan leiden tot constipatie en harde, droge ontlasting.

- Medicijnen :Sommige medicijnen, zoals antibiotica, kunnen diarree en dunne ontlasting veroorzaken.

- Medische aandoeningen :Bepaalde medische aandoeningen, zoals het prikkelbare darm syndroom (IBS) en de ziekte van Crohn, kunnen ook het watergehalte van de ontlasting beïnvloeden.

De normale kleur van de ontlasting is bruin, maar deze kan variëren afhankelijk van iemands dieet en medicijnen. Zwarte ontlasting kan worden veroorzaakt door bloedingen in het bovenste maagdarmkanaal, terwijl rode of bloederige ontlasting kan worden veroorzaakt door bloedingen in het onderste maagdarmkanaal.

Het is belangrijk om een ​​arts te raadplegen als u veranderingen in de kleur, consistentie of frequentie van uw ontlasting ervaart vooral als deze veranderingen gepaard gaan met andere symptomen zoals buikpijn, misselijkheid of braken.