1. Zorg voor een goede hygiëne:Was uw handen regelmatig met water en zeep, vooral voordat u gaat eten en nadat u naar het toilet bent gegaan.
2. Kook voedsel op de juiste manier:Zorg ervoor dat u vlees, vis en eieren grondig kookt om eventuele parasieten te doden.
3. Vermijd verontreinigd water:Drink alleen gekookt water of flessenwater als u naar gebieden met slechte sanitaire voorzieningen reist.
4. Was groenten en fruit:Spoel alle verse producten grondig af voordat u ze eet.
5. Vermijd contact met dieren:Wees voorzichtig bij het hanteren van dieren, vooral dieren die mogelijk besmet zijn met parasieten.
6. Laat u regelmatig controleren:Als u huisdieren heeft, breng ze dan regelmatig naar de dierenarts voor ontwormingsbehandelingen.
7. Zoek medisch advies:Als u vermoedt dat u wormen in uw maag heeft, raadpleeg dan een arts voor een juiste diagnose en behandeling.
Houd er rekening mee dat deze informatie geen vervanging is voor professioneel medisch advies. Het is altijd het beste om een zorgverlener te raadplegen voor persoonlijke begeleiding en zorg.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win