De oorzaak van een hernia is nog onbekend. De aandoening ontstaat wanneer een deel van de maag begint komen door het diafragma . Die lijden aan een hernia kan zeer pijnlijk zijn . De symptomen zijn onder meer pijn op de borst , zuurbranden , en zelfs moeite met slikken . Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om te helpen verlichten van de symptomen van een hiatus hernia . Instructies
1

Eet kleine maaltijden . De grotere maaltijd zal de maag volzuigen . Dit kan ertoe leiden dat de maaginhoud te duwen zijn weg terug in de slokdarm . Er is ook minder kans op gas met een kleinere maaltijd . Kopen van 2

Blijf rechtop na het eten . Wanneer je vast het eten terug te komen als je een hiatus hernia . Lopen na een maaltijd kan helpen helpen bij de spijsvertering . Hierdoor kan de maag sneller terugkeren naar een normale grootte . Houdende zal u ontspannen en de stofwisseling vertraagt ​​. Dit kan leiden tot pijnlijke gas en zure reflux , niet te vergeten gewichtstoename.

Neutraliseer 3 maagzuur . Dit kan gedaan worden met geneesmiddelen . Medicijnen zoals Nexium of Pepcid AC kan helpen om de bepaalde symptomen geassocieerd met een hiatus hernia verlichten . U kunt ook beginnen met het kijken naar wat je eet . Levensmiddelen die van nature maagzuur , zoals kruidige voedingsmiddelen veroorzaken , moeten worden vermeden .
4

Plan een checkup . Er zijn tijden de symptomen van een hernia kan worden verward met een hartaanval . Je moet uit dat de mogelijkheid van een hartkwaal . Uw arts kan u ook adviseren over wat medicijnen kunnen werken om een aantal van de symptomen van de hernia te verlichten .
5

Voorkom verdere schade aan de slokdarm , maag , en hiaat door het volgen van de voorgeschreven behandeling van uw arts. Leeftijd, dieet en levensstijl kan invloed hebben op de ernst van de hernia . Volg altijd up met routine kantoor bezoeken om gezond te houden .