Koffie wordt vaak gebruikt voor klysma's vanwege zijn vermogen om de spieren en galwegen te ontspannen. Koffie stimuleert en zuivert de lever en het bloed . Koffie klisma's worden vaak herhaaldelijk gebruikt voor een periode van tijd om de volledige ontgifting verkrijgen . De bijwerkingen van koffie klysma's zijn meestal minimaal, maar goede nazorg worden gevolgd. Wat je nodig hebt
Gefilterd of bronwater
Probiotica
Toon meer instructies
1

Terug naar gewone dagelijkse activiteiten na de klysma . Echter , omdat een koffie klysma kan over - het stimuleren van de geest en veroorzaken slaap - verlies , ruim de tijd moet worden genomen voor ontspanning en rust . Verwachten extra stoelgang . Kopen van 2

Verminder het aantal cafeïnehoudende dranken je drinkt voor minstens een week na de klysma . De cafeïne uit koffie klisma's kan ertoe leiden dat u hyper , nerveus of angstig voelen, en cafeïnehoudende dranken kunnen veroorzaken of versterken deze gevoelens .

Drink 3 veel water om jezelf gehydrateerd. Drink minstens acht glazen water per dag , en drink alleen schoon, gefilterd of bronwater .
4

Neem dagelijks een probiotisch supplement , zoals acidophilus , de opbouw van gezonde niveaus van bacteriën in je spijsverteringsstelsel systeem . Volg de dosering instructies op het etiket .
5

Eet op regelmatige maaltijden en eten alleen gezond , voedzaam en licht verteerbaar voedsel . Eet vooral groenten, fruit en onbewerkte voedingsmiddelen . Vermijd het eten van vlees , vooral als je ouder en hebben een minder goed ter been dikke darm.
6

Halt met eventuele aanvullende klysma's en raadpleeg uw arts als u bijwerkingen of darm ongemak . Sommige lichamelijke reacties, zoals spuitende gevoelens onder je ribbenkast aan uw rechterhand , zijn normaal. Dit is uw galblaas zelf legen .
7

niet uw koffie klysma regime langer duurt dan vier maanden . Continu gebruik van koffie klisma's kunnen mineralen en vitaminen zoals ijzer afbrekende in je lichaam , wat kan leiden tot bloedarmoede . Neem gedroogde lever tabletten als u bloedarmoede ontwikkelen. Volg de dosering instructies op het etiket voor het nemen van verdroogde lever tabletten.