Praat met uw arts over uw symptomen om te zien of is het raadzaam om te stoppen met het nemen van Prevacid . Er kunnen andere zaken die u zich niet bewust van , en een gesprek met uw arts is de beste manier om zeker te weten . Kopen van 2
niet binnen twee tot drie uur te eten voor het slapen gaan , als eten produceert maagzuur te helpen bij de spijsvertering .
Get Goedkope 3 actief. Oefening verlicht niet alleen de dag van stress, het wordt ook uw spijsverteringskanaal bewegen . Het vinden van manieren om uw stress te beperken is niet alleen gunstig voor je emotionele welzijn , het verlaagt ook de zuurgraad in het lichaam .
4
Verhoog het hoofdeinde van uw bed met 4 tot 6 centimeter door het plaatsen van vaste blokken onder het hoofdeinde of benen . Na uw hoofd iets hoger dan uw maag zal helpen met zure reflux.
5
Beperk de soorten voedingsmiddelen die u leiden tot brandend maagzuur .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win