Geef uw kind een banaan elke dag. Bananen bevatten veel vezels en kalium . Beide helpen om voedsel en kak te binden . In feite, mensen met constipatie problemen daadwerkelijk naar hun consumptie van bananen te beperken , omdat het hun symptomen nog erger kan maken . Kopen van 2
Beperk de consumptie van sap . Typisch, peuters met chronische diarree zijn sap drinkers. In plaats van het geven van uw kind 3 of meer glazen sap per dag , probeer dan water of melk in plaats . Een glas sap is prima .
3
Wijzig het type sap gegeven aan sinaasappelsap in plaats van appelsap . Terwijl u beperken de hoeveelheid sap uw peuter verbruikt , ook invloed op de soort van het sap . Sinaasappelsap bevat veel meer vezels en minder suiker dan appelsap . Zelfs 100 % natuurlijke appelsap bevat veel suiker . Hierdoor ontstaat diarree .
4
Elimineer lactose voor 3 dagen en zien of het een verschil maakt. Veel mensen zijn lactose-intolerant . Dit is duidelijk omdat ze dunne ontlasting . U kunt proberen om de lactose te elimineren in het dieet van uw kind door middel van sojamelk voor 3 dagen . Als het de diarree niet verhelpt , ga je gang en voeg de melk terug .
5
Verminder de hoeveelheid vet , gefrituurd voedsel in het dieet van uw peuter . Niet alleen moet je kind niet eten gebakken voedsel gevuld met transvet , het veroorzaakt ook chronische diarree . Bestel haar gegrilde kip in het restaurant in plaats van gebakken kip vingers , bijvoorbeeld.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win