Water wordt niet verteerd; in plaats daarvan wordt het snel geabsorbeerd. De tijd die nodig is voordat water wordt geabsorbeerd, is afhankelijk van verschillende factoren, waaronder:

1. Maagledigingspercentage: Water wordt voornamelijk in de dunne darm opgenomen, dus het moet eerst door de maag gaan. De maag leegt het water relatief snel, meestal binnen 10-20 minuten.

2. Transittijd dunne darm: Eenmaal in de dunne darm wordt water via de darmwanden in de bloedbaan opgenomen. De transittijd van water door de dunne darm kan variëren, afhankelijk van factoren zoals de hoeveelheid water die wordt geconsumeerd en de aanwezigheid van voedsel in het spijsverteringskanaal. Over het algemeen wordt water binnen enkele minuten tot enkele uren geabsorbeerd.

3. absorptiesnelheid: De snelheid van de wateropname wordt beïnvloed door de hydratatiestatus van het lichaam. Bij uitdroging neemt het lichaam sneller water op om de vochtbalans te herstellen. Omgekeerd kan het lichaam, wanneer het goed gehydrateerd is, water in een langzamer tempo opnemen.