Raadpleeg uw arts . Afhankelijk van uw medische voorgeschiedenis en de huidige voorgeschreven medicijnen, zal uw arts een gefundeerde beslissing over de vraag of het veilig is voor u om citrus pectine , te halen .
Neem Pagina 2 gemodificeerd citrus pectine poeder als een voedingssupplement met maaltijden . Los 5 g ( of 1/5 oz . ) Van citrus pectine poeder in een glas water of sap . Drink het mengsel drie keer per dag bij de maaltijd .
Neem 3 citrus pectine als een capsule . Neem een 800 mg citrus pectine capsule drie keer per dag met een maaltijd en een vol glas water voor het beste resultaat .
Eet
4 voedingsmiddelen met citrus pectine , zoals sinaasappels , mandarijnen , citroenen , grapefruits en oranje of citroen marmelade . Levensmiddelen die citrussmaak of schil de meest citrus pectine .
5
Monitor uw bijwerkingen. Bijwerkingen van citruspectine supplementen omvatten misselijkheid , constipatie , maagpijn en buikpijn . Als je last hebt van een van deze bijwerkingen , raadpleeg dan uw arts .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win