Drink een kopje gemberthee , omdat het helpt om je maag te vestigen en te verlichten misselijkheid . Gember komt uit ondergrondse wortelstok of stam van de Zingiber officinale planten en het is meestal gebruikt in Arabische en Aziatische cultuur voor zowel koken en om zijn geneeskrachtige eigenschappen . Als je op een bloedverdunner , spreken met uw arts voordat u gember , als het misschien mogelijk interfereren met de bloedstolling vermogen van deze medicijnen voorschrijven . Kopen van 2
Gebruik pepermunt etherische olie , door zuigen op een suikerklontje waarop een druppel olie toegevoegd . Wees er zeker van de hoeveelheid niet te overschrijden , om ervoor te zorgen dat je niet giftige niveaus van pepermuntolie verbruikt. Als u zich zorgen over het nemen van pepermuntolie zijn , probeer dan gewoon ademen in om misselijkheid en braken te stoppen .
Neem 3 keppeltje tinctuur om misselijkheid en braken te verminderen , wanneer een virale infectie aan het werk . Kalotje , die afkomstig is van een blauw - bloeiende plant die vaak wordt geteeld in Noord-Amerika , heeft een kalmerend effect op de maag . Neem de tinctuur zoals voorgeschreven door de individuele product dat u gebruikt . Zorg ervoor dat het afkomstig is van een betrouwbare bron , om het risico van beschadiging van de lever te voorkomen . Heeft keppeltje niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft . Als u wordt behandeld voor een ernstige ziekte of zijn op recept verkrijgbare geneesmiddelen , raadpleeg dan uw arts voordat u keppeltje nemen .
4
Sip cranberrysap wanneer u last heeft van misselijkheid en braken . Het maakt niet verergeren uw spijsverteringskanaal en is rustgevend voor de maag . Cranberries komen van een struik die voor het eerst werd gebruikt door de indianen in Noord-Amerika en is gebruikt voor voedsel en als een bron van genezing . Cranberry sap vormt geen bekende problemen voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven . Als u warfarine , wees voorzichtig bij het drinken van cranberrysap . Zoek een product dat 100 % sap en geen suiker bevat .
5
krijg je een kopje heet water en voeg een theelepel gemalen kaneel aan. Je moet om het te spannen , om te voorkomen dat het mengsel uit een te " zanderig , " en dan langzaam drinkt te helpen verlichten uw maagklachten en verhelpen braken. Kaneel is afkomstig van de schors van een boom die is inheems in delen van Azië, het Caribisch gebied, Brazilië en andere delen van de wereld waar sprake is van een tropisch klimaat . Genomen in kleine hoeveelheden , kaneel is meestal vrij veilig . Maar als u zwanger bent , borstvoeding, zweren of een allergie voor kaneel , neem het niet .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win