Poptarts zijn bewerkte voedingsmiddelen die veel geraffineerde suiker en bloem bevatten. Het kan lang duren voordat deze ingrediënten verteerd zijn, vooral als je ze in grote hoeveelheden eet. Over het algemeen duurt het ongeveer 2-4 uur om een ​​enkele Poptart te verteren. Deze tijd kan echter variëren, afhankelijk van uw individuele metabolisme. Als u een gevoelige maag heeft of een voorgeschiedenis van spijsverteringsproblemen heeft, kunt u na het eten van Poptarts meer ongemak ervaren.