Een hernia is een klein gaatje in het middenrif spier die het mogelijk maakt een deel van de maag door te porren . Kleine hiatus hernia zijn gemeenschappelijk en geen symptomen veroorzaken . Grotere hernia zijn problematischer , produceren symptomen zoals brandend maagzuur , oprispingen , misselijkheid en pijn op de borst . Levensstijl wijzigingen evenals medicijnen kunnen helpen verlichten hiatus hernia symptomen. Dieet Wijziging

Verminder de inname van vet , zure en vette voedingsmiddelen om brandend maagzuur en indigestie te verlichten . Vermijd gebakken voedsel , tomaten gebaseerde producten en citrusvruchten in het bijzonder.
Weight Loss

Gewichtsreductie helpt verlichten de symptomen door het verminderen van maagzuur en de hoeveelheid druk op de buik . Bespreek gewichtsverlies strategieën met een arts .
Lifestyle

Nicotine en overmatig alcoholgebruik verhogen zure reflux , een van de belangrijkste symptomen van een hiatus hernia . Nemen van maatregelen om deze gewoonten te beëindigen en de symptomen te verlichten .
Effecten van de zwaartekracht

hiatus hernia symptomen verergeren bij liggen horizontaal en met een volle maag . Vermijd liggend of onmiddellijk te oefenen na de maaltijd . Laat minstens drie uur te verteren voordat je naar bed .
Medicijnen

Verschillende klassen van geneesmiddelen kan verlichten hiatus hernia symptomen, waaronder antacida, H - 2 blokkers en proton pomp remmers ( PPI's ) , die ofwel neutraliseren of stoppen met de overmatige productie van maagzuur .
Chirurgie

Ernstige hiatus hernia kan operatief hersteld indien veranderingen in levensstijl en medicijnen doen niet leiden tot onvoldoende verlichting .