Metamucil is een populair product vaak gebruikt om constipatie te behandelen door gebrek aan vezels in het dieet . Deze dagen , Metamucil is voor meer dan alleen constipatie , zoals Metamucil zijn focus heeft uitgebreid om gezondheid van het hart en calcium bewustzijn omvatten . Metamucil is eenvoudig te gebruiken en is verkrijgbaar in drank mix , capsule en snack wafer formules . Wat je nodig hebt
Metamucil products8 oz . water
Toon meer instructies
Gebruikt
1

Gebruik Metamucil om af en toe de behandeling van constipatie . Metamucil , bij gebruik volgens de aanwijzingen op de verpakking , helpt om constipatie te verlichten . Het werkzame bestanddeel in Metamucil is psyllium vezel die , indien gebruikt als onderdeel van een gezonde voeding , verzacht ontlasting in staat te stellen meer comfortabel passeren . Kopen van 2

Verlaag je cholesterol met Metamucil . Studies hebben aangetoond dat , wanneer de dagelijkse genomen , de psyllium vezels in Metamucil kan helpen om uw cholesterol te verlagen . Om de beste resultaten moet 7 gram oplosbare vezels per dag worden geconsumeerd . Dit bedrag van oplosbare vezels zijn te vinden in 3-4 porties van Metamucil .
3

Toevoegen oplosbare psyllium vezels aan uw dieet met Metamucil poedervorm drank mixen . Meng Metamucil poeder in 8 oz . water volgens de aanwijzingen op de verpakking . Roer tot de psyllium vezel poeder is opgelost , dan drinken . Metamucil poedervorm drankje mixen zijn beschikbaar in een verscheidenheid van smaken waaronder Orange , Pink Lemonade en Berry Burst. Alle smaken zijn ook verkrijgbaar in suikervrije formules .
4

Haal uw dagelijkse dosis vezel met Metamucil fiber capsules . Elke Metamucil vezel capsule is gemaakt van 100 procent natuurlijke psyllium en bevat 2,4 gram oplosbare vezels . Metamucil fiber capsules zijn verkrijgbaar in flessen van 100 , 160 en 300 capsules . Voor diegenen die geïnteresseerd zijn in het toevoegen van calcium aan hun dieet , Metamucil sterke botten capsules bieden 30 procent van je aanbevolen dagelijkse dosis calcium .
5

Snack op sommige psyllium . Voor degenen die moeite drinken de Metamucil poeders of het nemen van de Metamucil vezel capsules hebben , de vezel toe te voegen voordelen van Metamucil zijn verkrijgbaar in wafer vorm . Metamucil fiber wafers voorzien van 6 gram van 100 procent natuurlijke vezel per dosis en zijn verkrijgbaar in Kaneel en Apple smaken .