Als je denkt aan parasitaire infecties , kunt u wat onervaren reiziger die het lokale water dronk voor ogen , alleen te vinden zichzelf de besteding van de rest van zijn vakantie in de badkamer. Sommigen denken dat degenen die onlangs een bezoek aan een derde - wereld land de meest waarschijnlijke kandidaten voor parasitaire infecties . De waarheid is , deze schadelijke organismen zijn overal en kan zelfs worden gevonden in het voedsel en het water van de ontwikkelde landen . Honderden miljoenen mensen wereldwijd zijn momenteel besmet met parasieten . Hoewel we moeten leven met deze ongewenste buren in onze omgeving , kunnen ze uit het lichaam verwijderd worden natuurlijk . Symptomen

Er zijn meer dan 3200 variëteiten van parasieten . De meest voorkomende zijn Giardia , zweepwormen , lintworm , ringworm , staartvinnen , amoebe, protozoa en nematoden ( gemeenschappelijke rondworm ) . Deze kunnen een aantal gezondheidsproblemen veroorzaken . De meest voorkomende symptomen van een parasitaire infectie zijn gas en een opgeblazen gevoel , chronische diarree of constipatie , licht gekleurde ontlasting , chronische vermoeidheid ( als gevolg van slechte opname van voedingsstoffen ) , ijzergebrek of andere mineralen tekorten , terugkerende koorts , verminderde weerstand , allergieën , rusteloosheid en slapeloosheid .

Meer ernstige infecties kan uiteindelijk leiden tot intestinale blokkades , perforatie van de darmwand , ( wat kan leiden tot aantasting van de bloedsomloop , lever en andere organen ) en ongedierte intoxicatie (waarbij het lichaam wordt besmet door de afval parasieten ' ) .

Terwijl sommige parasitaire infecties zijn duidelijk, omdat ze in de ontlasting of andere gebieden van het lichaam , de meeste onopgemerkt en infecties zijn verraderlijk . Als u last heeft van twee of meer van de bovenstaande symptomen , kunnen parasieten waarschijnlijk de boosdoener.
De Parasite Cleanse

Uw eerste lijn van verdediging is een grondige reiniging . Parasieten leven van het voedsel dat we eten . Ze gedijen vooral op zuur - producerende voedingsmiddelen , zoals vlees en zuivelproducten, verwerkt meel , soda en andere levensmiddelen met veel suiker . Tijdens een parasiet reinigen , onthouden van deze voedingsmiddelen voor maximaal 30 dagen . Voor de reiniging periode , moet uw dieet bestaan ​​uit kleine hoeveelheden van volle granen, vers fruit en groenten , noten , zaden en peulvruchten , zoals gedroogde bonen en linzen . Drink veel water . Vermijd koffie , frisdrank en gebotteld vruchtensappen .

Begin een dagelijkse kruiden- regime van de zwarte walnoot , twee capsules , 3 maal per dag op een lege maag . Volg deze met 2 tl. rauwe appelazijn in een glas water . Pompoenpitten en uien zijn ook goed voor het aanvallen van parasieten en moet dagelijks worden verbruikt tijdens het reinigen . Pompoenen zaden maken een uitstekende snack en uien kan worden gekookt en bij de maaltijd inbegrepen .

De zwarte walnoot is een krachtige kruiden parasiet killer . Het is belangrijk om de dikke darm te reinigen tijdens deze periode het lichaam te ontdoen van de wormen en eieren . Neem twee tabletten van cascara sagrada elke avond voor het slapen om eliminatie te bevorderen . Je moet over 2-3 stoelgang per dag . Als je hardlijvig , verhogen de cascara sagrada om een capsule , 2 of 3 keer per dag . Dit kan met de zwarte walnoot . Je moet ook een vezel supplement , zoals psyllium , die verder reinigt de dikke darm .

Omdat veel parasieten onopgemerkt door het immuunsysteem te nemen , moet je ook een volledig spectrum enzym met de kruiden regime. Er zijn vele enzymen beschikbaar zijn en kunnen vaak worden gevonden in uw lokale natuurlijke gezondheid voedsel op te slaan . Daarnaast beginnen met het nemen van een goede multivitamine te voeden en te versterken je immuunsysteem . Als u al op de hoogte van bepaalde tekortkomingen , bestrijden ze met supplementen , voor een minimum van 30 dagen . Ijzer , calcium , magnesium , zink en B-complex zijn allemaal goede supplementen in uw vitamine regime op te nemen .
Voorkomen van verdere besmetting

Een sterk immuunsysteem en gezonde levensstijl is de sleutel tot het voorkomen van een ziekte , met inbegrip van parasitaire infecties . Bedenk dat de meeste parasieten en zelfs gewone bacteriën , zoals candida , gedijen op suikers . Vermijd bewerkte granen ( witte rijst , wit brood, pasta , enz. ) zoveel mogelijk . Eet volkoren granen ( bruine rijst , volkoren brood , volkoren pasta ) . Deze producten komen steeds vaker voor en is te vinden in de lokale supermarkten. Blijven vertrouwen op noten , zaden en peulvruchten voor uw proteïne . Zorgvuldig voor te bereiden elk vlees je eet , en altijd je handen wassen voor en na het koken ze . Zoals altijd , consumeren verse groenten en fruit per dag . U kunt doorgaan met het nemen van de extra toeslagen tot tekenen van een tekort zijn verdwenen, maar het is altijd een goed idee om een ​​dagelijkse multivitamine .

Anders praktijk een goede hygiëne. Drink gezuiverd water . Was alle groenten en fruit grondig alvorens ze te consumeren . Was uw handen na gebruik van de badkamer , voor het koken en het eten, en na het verschonen van luiers . Een schoon huis, vooral de keuken en badkamers , is essentieel . Deze en andere elementaire gezonde levensstijl praktijken zullen helpen voorkomen dat nieuwe gebeurtenissen .