Mensen ondergaan giftige reiniging voor vele redenen : om een jeugdig uiterlijk te behouden , afvallen, gezondheid te behouden en zelfs te vechten tegen ziekte of aandoening . Toxic zuivering is een proces . Het begint vaak met een dieet en kunnen bestaan ​​uit supplementen, dikke darm reinigt , sap en andere reinigende methoden . De meeste mensen gebruiken ten minste twee van deze methoden bij het reinigen . Waarom mensen Detox

De belangrijkste reden waarom mensen detox is om hun lichaam te ontdoen van gifstoffen . Candida albicans , of systemische gist , leeft van nature in de dikke darm . Soms is deze gist - achtige schimmel overproduces in een systeem en veroorzaakt symptomen zoals hoofdpijn , gastritis , pijn , schimmelinfecties en zelfs autoimmuunziekten ( bijvoorbeeld chronisch vermoeidheidssyndroom , fibromyalgie ) . Deze aandoening komt vaak voort uit het overmatig gebruik van antibiotica , de pil , corticosteroïden , voedselallergieën en gechloreerde water.When deze gist sterft het uitzendt toxines. Tenzij men bevrijdt er lichaam van deze gifstoffen , zullen ze in de bloedbaan en belanden in hun cellen en organen .
Dietary
Wijzigingen

Een manier om het lichaam te zuiveren van toxines is via de voeding . Aangezien de meeste toxinen komen in de dikke darm , een manier is om suiker , gist en gluten elimineren uit de voeding . Candida voedt zich met deze stoffen en zal verergeren zonder deze dieet beperkingen . Een glutenvrij dieet wordt meestal zorgen voor een suiker en gist vrij dieet ook. Aangezien de meeste commerciële brood, pasta , gebak en melk bevatten gluten , moet men ofwel eet meer glutenvrije levensmiddelen of zoek vervangers voor hun favoriete voedsel . Bruine rijst , de meeste vlees , aardappelen , yams , amandelen , groenten en fruit bevatten geen gluten . Als je van brood of pasta , kunt u spelt, rijst of amandel vervangers eten.
Probiotica , Enzymen , Foods & Kruiden

Zowel probiotica en enzymen kunnen doden systemische gist . Probiotica add 'vriendelijke' bacteriën aan het spijsverteringskanaal . Enzymen helpen assimileren de gist en te elimineren uit het lichaam . Deze items kunnen worden gekocht bij een health food store . Echter , yoghurt bevat culturen en kan in plaats van probiotica gegeten . Rauwe groenten bevatten ook veel gezonde enzymen.

Verschillende voedingsmiddelen kan helpen ontgiften uw systeem. Een paar teentjes knoflook per dag kan wonderen doen om te vechten uit gist . Virgin kokosolie is ook een goede keuze Andere zijn cayennepeper , grapefruit zaad extract en Paul d' Arco thee , een kruid .
Colon, lever & galblaas reinigt

Een dubbele punt schoonmaken zal het proces van het elimineren van toxines uit de dikke darm te bespoedigen. Er zijn twee fundamentele manieren om dikke darm reinigt doen : poeder reinigingsmiddelen of darmspoeling . Poeder reinigt kunnen worden gekocht bij reformwinkels . Zij bevatten gewoonlijk een mengsel van levensmiddelen en kruiden die het lichaam van gist , parasieten en gifstoffen bevrijdt . Een colon irrigatie spoelt de hele darm met gezuiverd water . Deze procedure wordt meestal beheerd door een erkende dubbele punt hydrotherapist .

Leverzuiveringen verwijderen giftige stoffen uit de lever . Er zijn verpakt reinigingsmiddelen dan reinigt de lever evenals zelfgemaakte remedies. Een lever reinigen duurt meestal maar een paar dagen . Een mengsel van Epsom zout , water, olijfolie , verse roze grapefruit en zwarte walnoot tinctuur worden vaak gebruikt in huismiddeltjes. Galblaas flushes maken gebruik van soortgelijke ingrediënten.
Sap

sap kan helpen bij het verwijderen van giftige stoffen uit de meeste belangrijke organen en weefsels, waaronder de dikke darm . Sap het mengen van groenten en fruit in een blender om het gemakkelijker maken om deze voedingsmiddelen te consumeren . Enkele veel voorkomende groenten en fruit gebruikt in het maken van sap omvatten selderij , wortelen , bieten , radijs , peterselie , knoflook , tarwe gras , appels en ananas. Elk van deze voedingsmiddelen bevatten enzymen die extreem krachtig zijn in ontgiften van het lichaam. Enzymen helpen gezonde cellen gedijen en uit te vechten onevenwichtige cellen , zoals cellen die werden binnengevallen door gifstoffen en parasieten .
Ion voetbaden

Ion voetbaden gebruiken positieve en negatieve ionen om toxines te verwijderen . Ook de cellen met toxinen zijn meestal zwakker dan de gezonde cellen . Gifstoffen verlaten het lichaam van de verschillende organen en kun je veel energieker voelen daarna. Verschillende kleuren sijpelen in het water kan u vertellen welke organen ontgiften . Bijvoorbeeld , oranje giftige stoffen komen meestal uit de voegen .
Sauna & Massage Stoelen

Er zijn veel infrarood sauna's vandaag de dag die niet zo ongemakkelijk als de oude kolen -eenheden . Sauna's verwijderen giftige stoffen door de huid poriën . Intoxicated cellen en parasieten niet omgaan met de hitte van de sauna en eigenlijk sterven af ​​en uiteindelijk uitmonden in de dikke darm. Ze zijn later geëlimineerd .

Massage stoelen kunnen los bepaalde spieren en weefsels om gifstoffen vrij te geven. Sommige van deze stoelen gebruiken reflexologie en acupunctuur technieken . De toxinen kan natuurlijk of via darmspoeling worden geëlimineerd . Deze stoelen vaak gebruik van diepe massage methoden, die een overvloed aan gifstoffen kan weglopen uit alle gebieden van het lichaam. Darmspoeling worden vaak aanbevolen na deze massages om deze gifstoffen uit het lichaam .