Gastro-oesofageale refluxziekte ( GERD ) is een ziekte die wordt gekenmerkt door een aanhoudende het terugvloeien van maagzuur in de slokdarm . Reflux treedt op wanneer de onderste slokdarm sfincter , een gespierde klep aan het einde van de slokdarm waardoor voedsel overgaan in de maag en gas ontsnappen uit de maag , ofwel open te vaak of niet volledig sluiten . GERD bij kinderen kan leiden tot problemen zoals tandbederf , ondervoeding , slokdarm zweren en ontstekingen . Symptomen van GERD bij kinderen zijn braken en ademhalingsproblemen zoals bronchitis , chronische hoest en longontsteking . Voedingsmiddelen die kan verbeteren GERD symptomen bij kinderen

eten vezelrijke voedingsmiddelen kan helpen bij de spijsvertering en kan helpen verlichten GERD symptomen. Kinderen met GERD moet veel volle granen, groenten en fruit (vermijd citrusvruchten ) eten . Ook kunnen consumeren vis , die omega - 3 vetzuren bevat , helpen . Omega- 3 vetzuren helpen bij het controleren ontstekingen in het lichaam.
Voedingsmiddelen die kunnen GERD Erger

Sommige voedingsmiddelen die GERD kan verergeren Zorg zijn vet voedsel, kruidig ​​voedsel , knoflook , uien, tomaten , pepermunt , citrusvruchten en chocolade . Kinderen moeten vermijden of drastisch beperken deze voedingsmiddelen .
Dranken die kunnen maken GERD Slechter

Citrus sappen en dranken die koolzuur of cafeïne bevatten, kunnen ook leiden tot GERD symptomen . Het kan nuttig zijn voor kinderen om dranken met deze ingrediënten zo veel mogelijk te vermijden .
Eetgewoonten die kunnen GERD Erger

eten vlak voor het naar bed gaan en eten maken grote porties kunnen GERD symptomen verergeren . Ook kinderen met GERD mag geen snack voor het slapengaan.
Eetgewoonten die kan verbeteren GERD

Kinderen mogen hun laatste maaltijd eet minstens 3 uur voor het naar bed gaan te helpen verlichten GERD symptomen. Ook het eten van kleinere maaltijden kan ook helpen.
Wanneer dieet veranderingen en gewoonten zijn niet genoeg

Vele malen , het veranderen van een kind het dieet en eetgewoonten alleen zijn niet voldoende om ernstige gevallen van GERD controle . Zo zullen veel kinderen medicijnen nodig hebben om deze ziekte onder controle .