Een proctitis dieet moet vrij zijn van gluten producten. Gluten is een vorm van tarwe gevonden in veel voedingsmiddelen zoals brood , pasta's en granen , en haver , gerst en rogge ingrediënten. Mensen gediagnosticeerd met chronische proctitis moet ook eten dieet rijk aan groenten en voedsel zoals witte rijst , aardappelen en graanproducten , die flauw en relatief eenvoudig voor het lichaam te verteren zijn .
Voeding
De CCFA ( Crohn en Colitis Foundation of America ) suggereert gekookt , vezelarm groenten en voedsel dat niet gekruid of warm zijn . Zij bevelen zuivelproducten zolang het individu geen lactose - intolerantie , en vlees , gevogelte en vis selecties. Vetten kunnen worden verkregen bij margarines en oliën en koolhydraten zijn te vinden in fruit en glutenvrije granen en brood.
Antioxidanten
De Universiteit van Maryland Medical Center suggereert fruit en groenten die rijk zijn aan antioxidanten, die strijd ontsteking helpen , zoals bosbessen , tomaten en kersen en groenten zoals paprika en squash . Ze raden ook aan voedingsmiddelen met een hoog vitamine B , magnesium en calcium , zoals spinazie of andere donkergroene , bladgroenten en bonen .
Vermijden of verminderen van de consumptie van geraffineerde suikers en graanproducten wordt ook voorgesteld voor een betere vertering en vermindering van irritatie aan rectale of darm slijmvlies in die gediagnosticeerd met proctitis of andere vormen van prikkelbare darm syndroom, ook wel bekend als IBS .
Water
Drinken tussen de 6 tot 8 glazen water wordt ook aanbevolen om te helpen vocht voor de stoelgang . Beperk cafeïne producten, zoals frisdrank of koffie , omdat deze fungeren als een diureticum , wat kan leiden tot uitdroging . Een thee gemaakt van 1 theelepel kruid zoals gladde iep , knoflook of Boswellia of marshmallow gemengd met een kop heet water en gedronken tussen 1 tot 3 keer per dag kan helpen met verlichting van ontsteking en irritatie en verminderen overstuur geïrriteerde darmkanaal weefsels .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win