Laat uw alvleesklier om te rusten en te herstellen. Als uw arts geeft u naar het ziekenhuis voor pancreatitis , kunt u worden bevolen te stoppen met eten voor een paar dagen . Volgens de Mayo Clinic , kan uw arts geleidelijk werken vloeistoffen en zacht voedsel terug in uw dieet , dan u te helpen met de overgang naar een normale maar zorgvuldig geplande dieet .
Vetarm dieet
Snijd het vet. De alvleesklier ontstoken raakt wanneer de spijsverteringsenzymen worden geactiveerd voordat ze uitgescheiden . Een aantal voorwaarden en gedrag veroorzaken dit , en het houden van een hoog vetgehalte, hoge triglyceride dieet is onder hen. Volgens de National Institutes of Health , herstel van pancreatitis ( en het voorkomen van toekomstige flare - ups ) is voorzien van een vetarm dieet gemaakt van kleine , frequente en voedzame maaltijden .
Onthouding van het drinken
Stoppen met het drinken van alcohol . Volgens de Mayo Clinic , chronisch alcoholgebruik - dagelijks meerdere drankjes gedurende vele jaren - kan leiden tot pancreatitis . Dus kan het roken van sigaretten , een gedrag soms veroorzaakt door het drinken . Schadelijke effecten van alcohol te vermijden , kan het nodig zijn de mensen met zelfs milde pancreatitis om te stoppen met drinken . Volgens de Mayo Clinic , kunnen patiënten die alcohol afhankelijkheid ontwikkeld hebben behandeling nodig heeft van alcoholisme tot herstel van pancreatitis te vullen.
Voedsel te eten
Focus op eiwitten en ijzer . De Mayo Clinic maakt brede dieetaanbevelingen - namelijk , fruit, groenten , volle granen en magere eiwitten
Met vet vlees gesneden uit uw dieet , je lichaam zal een nieuwe bron van eiwitten nodig om kracht te behouden en . deel in gezonde activiteiten, zoals lichaamsbeweging . Vetarme eiwitbronnen zijn onder andere kip , vis en tofu
Spinazie bevat een rijke hoeveelheden ijzer en vitamine B - . Zowel cruciale voedingsstoffen voor pancreatitis herstel, volgens Nutra Legacy . Nutra Legacy beveelt ook antioxidant - rijke voedingsmiddelen , zoals bosbessen , rode druiven en tomaten.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win