Candida albicans leeft van nature in de dikke darm , maag-darmkanaal en de huid. Op sommige momenten , deze gist - achtige schimmel over- woekert intern en veroorzaakt hoofdpijn , gewrichts-en spierpijn en zelfs auto-immuunziekten (zoals. Fibromyalgie ) . Een overmatig gebruik van antibiotica , corticosteroïden en stress kan candida overgroei aansporen . Gelukkig zijn er een aantal natuurlijke geneeswijzen . Het beste is om een combinatie van verschillende natuurlijke remedies te gebruiken. Voedsel voor het elimineren van Candida

Vers fruit en rauwe groenten kan worden gebruikt om overtollig candida reinigen van je lichaam. Beide soorten voedingsmiddelen bevatten spijsverteringsenzymen dat deze schimmel kan doden . Groenten en fruit zijn ook rijk aan vitaminen en mineralen die gezond celonderhoud bevorderen. Beide zijn ook bekend fagocytose maken van de witte bloedcellen . Hierdoor kan de witte bloedcellen om het bloed te zuiveren en te elimineren ongezonde of zieke rode bloedcellen ( die welke schimmels , toxines en parasieten ) . Fruit en groenten kan ook alkaliseren je lichaam. Dit creëert een vijandige omgeving voor het overschot van schimmels en parasieten , die uw lichaam kunnen binnendringen tijdens een candida uitbraak .

Common groenten en fruit wordt gebruikt voor het maken van sap onder meer komkommers , wortelen , radijs , boerenkool , ananas , meloenen , bananen, sinaasappels en grapefruit . Probeer het mengen van verschillende groenten en fruit en het drinken van hun sappen . Je lichaam kan beter assimileren de voedingsstoffen op deze manier. Eet ingevroren en ingeblikte groenten , maar sommige van de enzymen verloren tijdens het kookproces.
Kruiden, specerijen en thee

Een aantal kruiden , specerijen en thee zijn natuurlijke candida kuren. Paul d' Arco is een kruidenthee die de systemische schimmel candida kan doden en het verhogen van uw immuniteit . U kunt de schors kopen en kook het als thee , of neem het in capsule vorm . Knoflook is een ander krachtig schimmels en gist killer . Knoflook is ook een antiseptische dat kan genezen ontsteking van de dikke darm muren veroorzaakt door candida overgroei . Probeer het eten van enkele teentjes knoflook per dag voor de genezing van overtollige candida . Andere kruiden , specerijen en thee bevatten cayennepeper , gember , senna en aloë bladeren. Begin met een of twee van deze behandelingen voor de candida probleem . Knoflook en Paul d' Arco thee een zeer effectieve combinatie van natuurlijke candida behandelingen .
Probiotica

Probiotica zijn 'vriendelijke' bacteriën die de natuurlijke bacteriën kunnen aanvullen verloren in de strijd tegen candida overgroei . Probiotica kunnen de overtollige schimmel te doden en het verhogen van uw niveau van immuniteit . Kijk voor probiotica zoals acidophilus en bifidus bij uw lokale health food winkel . De nieuwere parelvormige probiotica zijn bedoeld voor het overleven van maagzuur . Dit zorgt ervoor dat ze je dunne en dikke darm bereiken . Yoghurt bevat ook culturen of probiotica . Probeer het eten van een paar yoghurt per dag om te helpen genezen uw candida probleem . Karnemelk heeft ook deze culturen .