Nee, het lichaam bevat niet altijd ontlasting. Uitwerpselen zijn het vaste afval dat door het spijsverteringsstelsel wordt geproduceerd nadat het voedsel is verwerkt en de voedingsstoffen zijn opgenomen. Wanneer het rectum vol is, stuurt het signalen naar de hersenen die aangeven dat er stoelgang nodig is. Als een persoon niet op deze signalen reageert of niet kan poepen, kan de ontlasting zich ophopen in het rectum en de dikke darm, waardoor constipatie ontstaat. Regelmatige stoelgang is essentieel voor het behoud van een goede gezondheid en het voorkomen van constipatie.