Constipatie is een van de meest voorkomende gastro-intestinale klachten in de Verenigde Staten . Het kan iedereen overkomen op elk moment , maar het komt vaak voor tijdens de zwangerschap en na de bevalling of een operatie . Het is ook het meest voor bij mannen en vrouwen boven de leeftijd van 65 jaar . Meestal , constipatie is tijdelijk en kan worden behandeld met natuurlijke remedies , fruit en groenten , en over-the - counter producten . Bovendien kan obstipatie worden voorkomen met eenvoudige levensstijl en veranderingen in het dieet . Achtergrond

Volgens de National Digestive Diseases Information Clearinghouse , constipatie wordt veroorzaakt door de dikke darm absorberen van te veel water of trage spiersamentrekkingen die de ontlasting te langzaam beweegt . Als gevolg hiervan kan ontlasting hard en droog . Symptomen van constipatie bevatten vaak harde ontlasting , overmatige inspanning , bloed in de ontlasting , buikpijn en onregelmatige stoelgang --- gemiddeld minder dan drie stoelgang een week .
Behandeling

Naast het verhogen van inname van water , het eten van vezels en het uitoefenen , voedingsmiddelen die kunnen helpen handhaven regelmatige darmfunctie omvatten druiven , peren , sojabonen , lijnzaad , abrikozen , vijgen , perziken , bruine rijst , bonen , zemelen , pruimen en bladgroenten . Laxeermiddelen en andere medicijnen worden vaak gebruikt om de ontlasting te verzachten en verlichten constipatie wanneer veranderingen in het dieet zijn niet voldoende.
Laxeermiddelen

Stimulerende laxeermiddelen zijn misschien wel de meest op grote schaal gebruikt over-the -counter laxeermiddelen . Ze bieden snelle verlichting van constipatie door het veroorzaken van ritmische samentrekkingen in de darmwand . Ze zijn verkrijgbaar in vloeibare en pilvorm . Saline laxeermiddelen worden meestal gebruikt ter voorbereiding voor chirurgische procedures . Deze laxeermiddelen werken door het tekenen van water in de dikke darm , waardoor het makkelijker wordt om de ontlasting passeren . Zoutoplossing laxeermiddelen worden oraal ingenomen en snel werken . Smeermiddel laxeermiddelen vacht van de darm met een waterdichte folie , waardoor de ontlasting zacht te blijven , die zich door de dikke darm gemakkelijk .
Holistische

Enemas bevatten vloeistof die werkt door het bevochtigen van de kruk en het voorkomen van steeds hard en droog . Deze worden rectaal toegediend en zijn nuttig wanneer er een fecale impactie in het rectum . Epsom zout of zeezout kan ook worden gebruikt om te helpen verlichten constipatie . Indien gemengd met water , beide producten staat eliminatie in slechts 30 minuten . Ten slotte wordt senna thee vaak gebruikt om de ontlasting zachter te maken en te helpen verlichten constipatie . Een theezakje kan helpen om op een eliminatie binnen een paar uur .
Voorschriften

Amitiza , ook een lubiprostone bekend , is een chloride kanaal activator die het vochtgehalte verhoogt van de ontlasting . Het werd door de Amerikaanse Food and Drug Administration in 2006 tot behandeling van chronische constipatie . Bijwerkingen van Amitiza kunnen zijn: misselijkheid , braken, diarree en buikpijn .

Cephula , Miralax , Duphalac , Glycolax en Lactulose zijn populair osmotische laxeermiddelen . Osmotics verhogen de hoeveelheid vloeistof die wordt uitgescheiden in de darmen , waardoor stoelgang . Sommige osmotische laxeermiddelen vereisen een recept , terwijl anderen kunnen worden gekocht over de toonbank . Vaak voorkomende bijwerkingen van osmotische laxeermiddelen zijn misselijkheid, een opgeblazen gevoel , diarree en winderigheid .
Over the Counter

Andere geneesmiddelen en medicijnen geassocieerd met constipatie omvatten Alophen , Citrucel , Correctol , Dulcolax , Ex - Lax , Fibercon , Genfiber , Hydrocil , Melk van Magnesia , Metamucil , Senokot en Visicol . Deze medicijnen kunnen worden gebruikt om regelmatige stoelgang te behouden of te behandelen constipatie .
Waarschuwingen

Laxeermiddelen mag niet meer dan twee weken worden genomen zonder advies van een arts. Neem contact op met uw arts als u last hebben van obstipatie voor twee of meer weken , zijn stoelgang gepaard gaat met ernstige pijn of als er bloed aanwezig is in de ontlasting .