Of je ze krijgt van stress, een niet gaar kipfilet of een ziekte , maagproblemen zijn geen pretje. En als je pijn hebt of misselijk voelen, wil je gewoon snel een goed gevoel. Deze behandelingen voor maagproblemen kan u helpen dat ook te doen . Pepermunt

Pepermunt thee is een vaak aanbevolen remedie voor indigestie . Het ontspant de maag spieren en helpt voedsel bewegen door de maag sneller . Het mengen van pepermunt en karwij-olie , kan de thee intestinale krampen in verband met het prikkelbare darm syndroom te verminderen . Gewoon niet drinken pepermuntthee als u last heeft met gastro-oesofageale refluxziekte ( GERD ) of een hiatus hernia . Als de thee ontspant de slokdarmsluitspier , maagzuur omhoog gaan in de slokdarm . Dat is niet iets wat je wilt als je GERD .
Ginger

Erachter komen dat je zwanger kunt een vreugdevolle gelegenheid bent . Helaas wordt die vreugde vaak bezaaid met aanvallen van misselijkheid en braken --- een aandoening die bekend staat als ochtendmisselijkheid . Dat is waar een plek van gember thee komt van pas . Gember werkt om maagproblemen zoals reisziekte , door chemotherapie veroorzaakte misselijkheid en misselijkheid na de operatie genezen . Als je met een bloedverdunnende medicijn , moet u uw arts te praten voordat u start met gember.
Fiber

Je zit daar en wachten en wachten en wachten --- maar er gebeurt niets . Je bent verstopt . Het kan gebeuren wanneer u uw dieet te veranderen , nemen ijzersupplementen of zelfs als je emotioneel bent gestrest . Zwangerschap en diabetes kan ook veroorzaken het. De remedie voor deze maag probleem is om je buik te vullen met vezelrijke producten . Haal meer appels , sinaasappels en natuurlijk pruimen in uw dieet . Broccoli , spinazie en havermout kan ook helpen . Maar niet krijgen uitgedroogd terwijl je het doet . Drink veel vocht te spoelen vezelrijke producten .
Antacid

Antacida zijn een steunpilaar remedie voor de pijn geassocieerd met gastro-oesofageale refluxziekte ( GERD ) . Wanneer u GERD , het zuur in je maag stijgt tot in je slokdarm . Antacida helpen om het zuur te neutraliseren in uw maag en zijn zonder recept verkrijgbaar . Merken gemaakt van magnesium zouten kunnen diarree veroorzaken , terwijl die van aluminium kan constipatie veroorzaken . Om dit te compenseren , kies er een die zowel magnesiumzouten en aluminium heeft .
L. acidophilus

Lactobacillus acidophilus is een vriendelijke bacteriën die lactase produceert . Lactase breekt lactose , de suiker in melk. Als je lactose-intolerant , heeft je lichaam niet produceren lactase . En het is dat een gebrek aan lactase dat zorgt ervoor dat je een opgeblazen gevoel en gas hebben als je melk drinkt . Integratie van L. acidophilus verrijkte melk en yoghurt in uw dieet kan u helpen dit maag probleem te genezen . Het koelvak van uw lokale health food winkel zou L. acidophilus supplementen bevatten .