1. Praat met uw vriend over uw zorgen.

Wees eerlijk over hoe je je voelt. Leg uit dat u zich zorgen maakt over haar gedrag, omdat u om haar en haar cliënten geeft.

2. Moedig uw vriend aan om professionele hulp te zoeken.

Als ze openstaat voor het idee, stel dan voor dat ze er baat bij zou kunnen hebben als ze zelf naar een therapeut zou gaan. Ze kan de steun en begeleiding krijgen die ze nodig heeft om haar narcistische neigingen aan te pakken.

3. Stel grenzen.

Het is belangrijk om grenzen te stellen om uzelf te beschermen tegen de negatieve gevolgen van het gedrag van uw vriend(in). Dit kan betekenen dat u de hoeveelheid tijd die u samen doorbrengt beperkt of bepaalde gespreksonderwerpen vermijdt.

4. Zorg goed voor jezelf

Onthoud dat je het gedrag van je vriend niet kunt controleren, maar wel dat van jezelf. Zorg ervoor dat je zowel fysiek als emotioneel goed voor jezelf zorgt. Breng tijd door met mensen die je steunen en je een goed gevoel geven.

5. Wees voorbereid om de vriendschap te beëindigen.

Als je vriendin niet bereid is haar gedrag te veranderen of hulp te zoeken, moet je misschien de vriendschap beëindigen. Dit kan een moeilijke beslissing zijn, maar het kan nodig zijn om uzelf tegen verdere schade te beschermen.