1. Blijf kalm en respectvol :
- Bewaar kalmte en vermijd emotionele reacties.
- Behandel de persoon met respect, zelfs als u het niet eens bent met zijn of haar mening.
2. Actief luisteren :
- Geef de persoon uw volledige aandacht en luister zonder hem te onderbreken.
- Moedig hen aan om hun zorgen of overtuigingen te uiten.
3. Leef mee :
- Toon empathie en probeer hun perspectief te begrijpen, zelfs als u hun daden niet goedkeurt.
- Erken hun gevoelens zonder hun mening te onderschrijven.
4. Gebruik 'I'-verklaringen :
- Kadreer uw antwoorden met behulp van 'ik'-uitspraken om uw gevoelens en zorgen te uiten.
- Zeg bijvoorbeeld:"Ik maak me zorgen over de impact van uw uitspraken" in plaats van de persoon te beschuldigen.
5. Vermijd generalisaties :
- Onthoud u van het maken van ingrijpende uitspraken of aannames over het individu of een groep.
- Focus op specifiek gedrag of acties die problematisch zijn.
6. Misvattingen ophelderen :
- Als het individu zijn mening baseert op verkeerde informatie, verstrek dan feitelijke informatie om zijn misvattingen te corrigeren.
- Wees respectvol en vermijd lezingen of ruzie.
7. Stel grenzen :
- Geef duidelijk de grenzen van acceptabel gedrag of taalgebruik aan in uw interacties.
- Herinner de persoon er indien nodig aan dat discriminatie of intimidatie niet wordt getolereerd.
8. Focus op oplossingen :
- Leid het gesprek om naar het vinden van oplossingen of manieren om het probleem aan te pakken.
- Ontdek constructieve paden om vooruit te komen.
9. Opleiden en informeren :
- Deel kennis en middelen die inclusiviteit, diversiteit en gelijkheid bevorderen.
- Moedig het individu aan om meer te leren over de gevolgen van discriminatie.
10. Document :
- Houd gegevens bij van interacties, inclusief datums, tijden en details van gesprekken of incidenten.
- Documentatie kan nuttig zijn als er formele actie moet worden ondernomen.
11. Zoek steun en bondgenootschap :
- Betrek indien nodig vertrouwde collega's, HR-vertegenwoordigers of ondersteunende systemen om de situatie aan te pakken.
- Een verenigd front kan discriminerend gedrag effectief bestrijden.
12. Volg het organisatiebeleid :
- Maak uzelf vertrouwd met het beleid van uw organisatie op het gebied van diversiteit, inclusiviteit en discriminatie.
- Neem alle noodzakelijke maatregelen in overeenstemming met dit beleid.
13. Gevolgen instellen :
- Als het gedrag van het individu aanhoudend of schadelijk is, schets dan de mogelijke gevolgen of acties die kunnen worden ondernomen.
- Dit dient te gebeuren in overeenstemming met de organisatorische richtlijnen.
14. Blijf professioneel :
- Houd tijdens de hele interactie een professionele houding aan, zelfs als u te maken krijgt met uitdagende of provocerende uitspraken.
Bedenk dat effectieve communicatie zowel luisteren als jezelf duidelijk uitdrukken inhoudt. Het doel is om begrip te bevorderen, schadelijk gedrag aan te pakken en een positieve werkomgeving voor iedereen te bevorderen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win