Tinnitus is de medische term voor het horen rinkelen , zoemen of andere soorten geluiden in het oor . Hoewel veel mensen ervaren tinnitus af en toe , sommige mensen lijden aan ernstige en langdurige tinnitus die interfereert met het dagelijks leven . Verschillende home remedies kunnen helpen tinnitus verlichten . Zorg voor achtergrondgeluid

Veel mensen vinden hun tinnitus is erger in een rustige omgeving . Het afspelen van muziek , het runnen van een ventilator , of met behulp van een witte ruis machine kan al helpen omgaan met uw tinnitus door het maken van het geluid in je oren minder opvallen . Deze strategie kan bijzonder nuttig zijn wanneer je probeert om te slapen 's nachts .
Verminder Irriterende

Vermijd cafeïne , roken en alcohol , die allemaal kunnen tinnitus verergeren . Weg te blijven van harde geluiden kunnen ook nuttig zijn , vooral als uw tinnitus is het gevolg van gehoorverlies . Als u in contact komt met veel lawaai moet komen , zorg ervoor om te dragen oor protection.Stress kan tinnitus irriteren . Integratie van ontspanning in je leven en leren hoe om onnodige spanningen te vermijden kunnen verbeteren tinnitus .
Indien mogelijk , Behandel de Bron van uw tinnitus

Als u denkt dat uw tinnitus is het resultaat van een oorontsteking , proberen om de infectie te behandelen thuis . Reformwinkels of natuurlijke supermarkten voeren waarschijnlijk oordruppels die u zullen helpen uw lichaam de infectie te bestrijden . Zodra de oorontsteking is opgelost , moet uw tinnitus gaan away.If u denkt dat uw tinnitus is het resultaat van oorsmeer , kunt u proberen de verstopping verdwenen thuis . Probeer eens een paar druppels minerale olie , of waterstofperoxide gemengd met water , in uw gehoorgang om de was te verzachten . Na het te laten de druppels zitten in uw oor voor een paar minuten , spoel je oor met water met behulp van een gloeilamp spuit. Het kan enkele dagen van deze behandeling te nemen om de wax in je oor te verwijderen . Als uw tinnitus is inderdaad het resultaat van oorsmeer ophoping , moet het opruimen snel nadat je de overtollige wax verwijderen.
Medische hulp zoekt

Je zou willen
om hulp te zoeken van uw arts als uw tinnitus is nog steeds last van hebt nadat je een aantal huismiddeltjes geprobeerd . Afhankelijk van de oorzaak van uw tinnitus , kan uw arts in staat zijn om uw tinnitus te verminderen .