Ontspan en neem de tijd wanneer u spreekt . Nerveus of gespannen kan maken stotteren erger . Veel mensen met een stotterende stoornis vaak struikelen over woorden meer dan normaal als ze nerveus . Vaak spreken in het bijzijn van anderen kan dit leiden tot nervositeit . Voordat je iets zegt , neem een paar keer diep adem en probeer te ontspannen voordat je spreekt . Zorg ervoor dat u uw tijd te nemen en elk woord uit . Proberen om snel door wat je te zeggen hebt kan ook verder verergeren stotteren . Kopen van 2
Werk met een logopediste die gespecialiseerd is in stotteren . Logopedie stelt u in staat om te werken aan uw taalvaardigheid . Therapie is gunstig door het onderwijs manieren om stotteren te beheren en in sommige gevallen , het helpen van de volledig overwinnen stotteren probleem . Leren om meer duidelijk te spreken en met minder stotteren zal je gevoel van eigenwaarde te stimuleren en helpen u met meer vertrouwen te spreken .
3
Praktijk spreken . Naast het oefenen met een logopedist , oefenen het spreken als je alleen bent . Lees dingen hardop of de praktijk spreken in de spiegel . Als je stottert over bepaalde lettergrepen of klanken , moet u die het meest te oefenen . Maak een lijst van de geluiden die je de meeste moeite met en besteden extra tijd , die ze doen .
Probeer 4 om de oorzaken van stotteren te identificeren. Stotteren kan worden veroorzaakt door een neurologische aandoening , genetica of ontwikkeling . Ontwikkelingsstotteren wordt meestal gekweekt uit in de kindertijd als een kind ontwikkelt zijn spraak-en taalvaardigheden . Besteed aandacht aan een andere spraak-en taalproblemen die stotteren kunnen worden voorzien.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win