Burn-out heeft geen zin. Het is een toestand van emotionele, fysieke en mentale uitputting die het gevolg kan zijn van overmatige en langdurige stress. Het kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder werkgerelateerde stress, persoonlijke problemen of een combinatie van beide. Burn-out kan tot allerlei negatieve gevolgen leiden, waaronder verminderde productiviteit, verhoogd ziekteverzuim en gezondheidsproblemen.