Verwijder natte kleding . Natte , koude kleding verergert het effect van de bevriezing als het raakt je huid en verlaagt de temperatuur van uw lichaam. Kopen van 2
Voer een bad gevuld met warm water , en zitten in het bad gedurende 20 tot 30 minuten . Gebruik warm water , de hoge warmte veroorzaakt brandwonden en kan leiden tot blaren . Handhaaf de temperatuur van het warme water , tussen 104-107,6 graden Fahrenheit aan het lichaam warm en sensatie te herstellen frostbitten huid , volgens de Mayo Clinic.
3
Bedek de bevroren huid met aloë vera gel , die de huid verzacht en vermindert jeuk die vaak optreedt wanneer het gevoel terug naar de gevoelloos gebieden .
4
Neem ibuprofen om pijn te verminderen . Ontsteking en pijn optreedt tijdens de milde gevallen van bevriezing , en blijft hangen terwijl het lichaam aan het opwarmen is . Motrin IB , Advil en Addaprin komen vaak niet-steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen die bevriezing pijn te verminderen , en worden aanbevolen door medische professionals om bevriezingsverschijnselen te behandelen.
5
Bedek je lichaam in een deken . Een zware deken houdt je lichaam de warmte ontsnapt , en helpt bij het opwarmen frostbitten huid en ledematen . Vermijd directe warmtebronnen , zoals u wellicht niet het gevoel dat de intensiteit van de warmte als gevolg van gevoelloosheid . Warmtebronnen zoals verwarming pads of kachels veroorzaken brandwonden op de huid en schade weefsel.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win