De makkelijkste manier om zonnebrand te voorkomen is om de zon te vermijden . Maar als zonnefilters niet het werk doen en u - of de kinderen - te lang blijven, zonnebrand is een pijnlijke herinnering dat u meer zorg de volgende keer beter zou nemen . Zonnebrand is eigenlijk een soort straling branden , ultraviolette straling van de zon die doordringen onder het oppervlak van de huid en kan blaren en de typische roodheid en ontsteking verhogen . Jaren van zomers op het strand hebben verwoede ouders aangemoedigd om te proberen allerlei huismiddeltjes , waarvan sommige zijn verrassend effectief . Jouw uitdaging is het vuur te doven en houden de huid uitdroogt. Als u dit kunt doen, kunt u de pijn verzachten en het minimaliseren van peeling . Wat je nodig hebt
Fruit en kruiden oliën English Tea en kruiden
Yoghurt
Water
Spray flessen
schone , zachte katoenen washandjes
Toon meer instructies

1

Wanneer je te maken hebt met zonnebrand , uw huid de grootste vijand is uitdroging . Drink veel vocht en eet rauw fruit gehydrateerd te houden . Eet mager , eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vis en gevogelte om uw huid te laten groeien nieuwe cellen . Blijf weg van vetrijk voedsel zoals fastfood en snacks dat olie en chemische stoffen die je huid kunnen irriteren in plaats van te helpen het te bevatten . Best ook op voedingsmiddelen met kruidige ingrediënten zoals jalapeno pepers en Habanera vermijden - als je zweet , het is als het gieten zout op je burn kopen van 2

Plunk in een koelbad . . Los op een paar kopjes van zuiveringszout , citroensap of havermout in een bad van koele ( niet koud ) water en genieten van uw burn voor een half uur . Alle kalmeren en havermout is een zacht reinigingsmiddel dat verzacht ook.

Try 3 een koele kompres . Breng een laagje yoghurt en laat zitten , dan afwassen met koud water . Of maak koele kompressen met behulp van gelijke delen van melk ( ook goed voor bad doorweekt ) en water . Thee en kruiden maken goede compressen , ook. De tannine in thee en het licht zure karakter van sommige kruiden helpt kalmeren ontstoken huid . Naast de zwarte en groene thee , kan mint , kamille en bergamot thee worden gebruikt . Etherische oliën van bergamot , kamille en citroen kan ook worden gebruikt om kompressen te maken.
4

Grow een aloë vera plant en voeden veel tijdens de winter , zodat , in de zomer , kunt u trekken uit de onderste bladeren en strip ze voor de kleverige sap binnen. Gecombineerd met een beetje vitamine E ( breek een gelkapje ) , heb je een kalmerende lotion . Calendula ( Goudsbloem ) tinctuur kan ook worden gebruikt om een ​​lotion te maken.
5

Eindelijk, na al de weken en daubing , heb je iets om je huid koel te houden nodig . Doe een van de volgende in een spuitfles en spritz de branden regelmatig om te voorkomen dat vlammen omhoog : appelazijn , thee ( elke vorm ) of rode wijn . Allen zijn tannine - rijk en zal verzachten . Citroen water kan ook met succes gebruikt worden .