Verplaats de slachtoffer naar een warme ruimte zo snel als je kunt om het getroffen gebied om langzaam op te warmen . Geen directe warmte niet van toepassing op het gebied, zoals het verdere schade kan veroorzaken . Kopen van 2
voorzichtig afdekken of drapeer het getroffen gebied met een schone lei of een ander soort verband .
3
Vul een klein bassin of kuip met neutrale temperatuur water die noch heet, noch koud . Dompel het getroffen gebied in het water om een deel van de pijn te verlichten.
4
Moedig de gewonde persoon om langzaam te werken /te oefenen het getroffen gebied. Hebben het slachtoffer te drinken warme , niet-alcoholische vloeistoffen , en houdt de persoon uit de buurt van overtollige koude of warmte , zoals sneeuw, ijs , warm of koud water en warmtelampen .
5
Bel voor medische hulp zo spoedig mogelijk .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win