Drink veel water . Als je derdegraads brandwonden hebben geleden , zal u veel vitale lichaamsvloeistoffen hebben verloren . Terwijl in het ziekenhuis , was je waarschijnlijk gegeven intraveneuze vloeistoffen aan te vullen wat je verloren . Drink minstens acht glazen water per dag om het genezingsproces te blijven .
Eet Pagina 2 een evenwichtige voeding. Dit zal bijdragen aan de versterking van uw immuunsysteem , waardoor uw lichaam om infecties en herstellen van beschadigde cellen te bestrijden . Onder meer fruit en groenten in uw dieet om je lichaam te voorzien van een breed scala aan vitaminen en mineralen . Eiwit en een voldoende hoeveelheid calorieën is vooral belangrijk tijdens uw brandwonden helen . Als je niet kunt eten vast voedsel , drinken voedingssupplementen om ervoor te zorgen je genoeg calorieën ontvangen elke dag . Praat met uw arts over uw specifieke voedingsbehoeften .
Oefening 3 het getroffen gebied. Aangezien de huid geneest , het littekenweefsel spant naar het midden van de wond . Op lange termijn wordt de hoeveelheid mobiliteit u in de omgeving kan verminderen , met name als het meer dan een verbinding. Oefenen en regelmatig uitrekken het getroffen gebied zal voorkomen dat dit gebeurt . Neem contact op met een fysiotherapeut voor de oefeningen die je moet doen voor uw specifieke blessure .
4
Neem geen medicatie uw arts voorschrijft u . Bij een derdegraads verbranding , kan uw arts antibiotica voorschrijven om eventuele infecties en pijnstillers om ongemak ten gevolge van letsel verlichten bestrijden. Raadpleeg altijd uw arts voordat u stopt met medicatie of je probeert een alternatieve medicatie ontworpen om je wonden te genezen of pijn te verlichten .
5
Praat met een therapeut . Lijden van een derdegraads verbranding niet alleen zijn tol fysiek , maar het kan ook emotionele gevolgen hebben. Als je angstig of depressief over de brandwond of eventuele wijzigingen in je uiterlijk voelt, kan een psychiater je helpen door deze tijd . Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , kan massage therapie nuttig zijn bij het verlichten van een aantal van de pijn en angst die gepaard gaat met ernstige brandwonden tijdens het genezingsproces .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win