Een brace nek , ook wel bekend als een halskraag , wordt gebruikt voor de hals verwondingen aan de wervelkolom en geblesseerde gebied over de tijd die nodig is om de nek te genezen stabiliseren. Er zijn verschillende soorten halskragen en ze zijn meestal vervangen door anderen in de verschillende stadia van het genezingsproces . Hoewel een commerciële nek brace moet worden gebruikt voor ernstige verwondingen nek, kunt u uw eigen nek brace maken voor noodgevallen als je niet kunt krijgen om een arts meteen of als u een pijnlijke nek . Wat je
Handdoeken
Schaar
Duct tape
Toon meer instructies nodig
1 Gebruik een schone , kleine handdoek voor hygiëne.

Leg een dunne, schone badhanddoek op een vlakke ondergrond . Oriënteer de handdoek dus het is breder dan hoger.

Houd 2 de twee bovenste hoeken van de handdoek en vouw de handdoek in de helft twee keer om het een kwart van de oorspronkelijke grootte te maken . Dit zal de handdoek smal genoeg om te gaan rond je nek comfortabel en dik genoeg om het te ondersteunen.

Gebruik Goedkope 3 stukken duct tape naar tape de uiteinden van de handdoeken, dus de handdoek zal niet ontvouwen gemakkelijk als het wordt gemanipuleerd .

Pick 4 de handdoek op en wikkel hem om je nek voorzichtig . De twee uiteinden moet worden aan de voorkant van je nek . Trek de handdoek strak om je nek te immobiliseren . Zorg ervoor dat het te strak als het kan afgesneden verkeer niet om te maken.
5

Knip kleine stroken van duct tape en zet de twee uiteinden van de handdoek op zijn plaats om de nek brace om te verblijven in plaats .