Een struikeling , een reis en een val kunt u met een of meer gebroken botten in je voeten of onderbenen of een slechte verstuiking in je onderste ledematen . Met bepaalde vormen van breuken en verstuikingen , artsen adviseren vaak dat je een breuk boot gebruiken . Deze laarzen zijn ook wel aangeduid als " orthopedische schoenen , " " cam wandelaars " of " walker laarzen . " Breuk boot ondersteunt de voet en been zodat genezing efficiënter kan plaatsvinden . Leren lopen in een breuk boot is een proces dat een beetje tijd en de praktijk gebeurt . Instructies
1

vooruit Plaats uw opgestart voet en plant hem vierkant op de vloer. Kopen van 2

verder te gaan met je "goede" voet als je behoedzaam plaatst gewicht op je opgestart voet. Als u gebruik maakt van krukken ook, zult u de krukken
3 < p op de grond iets voor je opgestart voet en draag uw gewicht op de krukken als je je goede voet verder te gaan . > verplaats uw gewicht naar uw goede voet als je je gelaarsde voet verder te gaan .
4

Herhaal dit patroon van beweging te blijven lopen. Neem de tijd , vooral wanneer u voor het eerst groeien gewend aan het gebruik van de breuk laars .