Koop een goede blender als je niet al een hebt . U moet al uw voeding te drinken tijdens uw kaak gesloten is bedraad . Hoe beter je blender , hoe meer gevarieerd uw dieet kunnen zijn. Kopen van 2
verscheidenheid toevoegen aan uw dieet . Hoewel het misschien wel leuk zijn om te leven op chocolade milkshakes voor een paar dagen , niet alleen zijn ze niet voorhanden zijn van voldoende voeding, maar je zult al snel ziek van hen te krijgen . Experimenteren met andere dingen die kunnen worden gemengd . Probeer het mengen van soep , groenten in blik of aardappelpuree met extra melk en warm ze voor het drinken. Het houden van uw maaltijden van het krijgen van te repetitief zal het gemakkelijker maken om te gaan .
Neem 3 een vloeibaar multi vitamine elke dag. De kans is groot dat nu uit hoe hard je ook probeert , je dieet zal ontbreken veel van de vitaminen en mineralen die je nodig hebt om gezond te blijven . . Supplement door het nemen van een vloeibare vitamine
Drink 4 voorzichtig bij het gebruik van een rietje , niet proberen om iets te zuigen door het stro dat is te dik . U kunt ook genieten van off van een lepel of gebruik een pipet te eten .
5
Houd dingen die je op heuphoogte of hoger te gebruiken om te vermijden dat een hoop bukken doen . Bukken kan leiden tot neusbloedingen .
Try 6 niet te niezen als vermijdbaar . Niezen als je een gebroken kaak kan zeer pijnlijk zijn .
7
Gebruik wattenstaafjes en alcohol te reinigen je neus . Geen neus snuiten terwijl je kaak bedraad .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win