gezicht de open bus deur met uw krukken gelijkmatig verdeeld aan weerszijden van u en de toppen van de krukken lichte druk tegen je ribbenkast . Til je goede been en plaats het op de eerste stap van de bus.
Trek Pagina 2 van de rest van je lichaam omhoog op de stap van de bus. Gebruik de spieren in het bovenste deel van je goede been en duw langzaam op de krukken , trekken de krukken en uw geblesseerde been omhoog op de eerste stap .
Herhaal 3 de stappen totdat u worden op de bus , ga op zoek naar een stoel en rust nemen . De meeste bussen hebben zetels gereserveerd voor mensen met een handicap , maar als de jouwe niet en je kunt niet een stoel te vinden, beleefd iemand vragen of ze het niet erg geven hen, als staande op een bus met krukken kan gevaarlijk zijn . < Br
>
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win