? Het geheugen is een belangrijk aspect van wie een persoon is en hoe hij functioneert in het dagelijks leven . Als mensen ouder worden , hun geheugenfunctie vermindert vaak . Aandoeningen zoals de ziekte van Alzheimer en dementie schaden geheugen bij ouderen . Echter, wanneer geheugenverlies optreedt in een jong persoon, de oorzaak is niet altijd zo evident . Verschillende factoren kan ertoe leiden dat jongeren te vroeg geheugenverlies ervaren.
Stress

Een grote hoeveelheid stress in het leven van een jong persoon kan bijdragen aan geheugenverlies . De Britse website Mind stelt dat langdurige stress leidt tot geheugenverlies , waardoor een jongere persoon om dingen te vergeten . Medical News Today meldt dat stress tijdens de kindertijd zorgt ervoor dat mensen verminderd geheugen en lagere cognitieve functie ervaren. Deze stress geassocieerde geheugenverlies kan in sommige gevallen permanent . Slaapstoornissen veroorzaakt door stress of andere factoren kunnen ook bijdragen aan verminderd geheugen .
Substance Abuse

Veelvuldig gebruik van drugs en alcohol van invloed op het geheugen bij jongere mensen . Zwaar drinken kan leiden tot Korsakoff syndroom , een vorm van dementie , volgens de website Mind . Daarnaast is een aantal legale en illegale drugs beïnvloeden geheugenfunctie bij herhaaldelijk gebruikt . De website Avian Web merkt op dat geneesmiddelen bekend als statines (bijvoorbeeld Lipitor ) bij jongere mensen een soort van valse dementie kan veroorzaken .
Tekorten aan voedingsstoffen

bepaalde stoffen , ofwel gecreëerd in het lichaam of geabsorbeerd door de bloedbaan van voedsel en vloeistoffen , helpen de hersenen goed functioneren. Deze voedingsstoffen , zoals vitamine C , vitamine B12 , thiamine en zink , zijn aanwezig in een persoon de hersenen en het geheugen werkt alleen goed zijn . Jodium helpt ook vechten hersenschade en moet deel uitmaken van het dieet van een persoon. Voor mensen ontbreekt een van deze voedingsstoffen , kan geheugenverlies optreden .
Trauma and Infection

jongeren , van wie de hersenen nog in de groei en de ontwikkeling, eventuele trauma of infectie van de hersenen kan schadelijk zijn . Trauma zoals vallen uit bomen of sportblessures kan schade aan de hersenen veroorzaken , wat leidt tot geheugenverlies . Infecties, zoals meningitis of andere ziekten die de hersenen beïnvloeden kan veroorzaken jongeren tot geheugenverlies ervaren.
Dieet

dieet Een jongere kan leiden tot geheugenverlies . Avian Web meldt dat diëten hoog in soja geheugenverlies zou kunnen toenemen . Bovendien kunnen kinderen met een tarwe -intolerantie bekend als coeliakie last geheugen . Hersenen vereisen 25 g glucose in de bloedbaan om te werken op volle capaciteit , met inbegrip van effectieve geheugen , als het dieet van een jongere is laag in glucose, kan het geheugen worden beïnvloed
< br . >