Woede is een complexe emotionele toestand waarbij verschillende hersengebieden betrokken zijn. Enkele belangrijke hersengebieden die verband houden met woedeverwerking zijn:

- Amygdala: De amygdala is een kleine, amandelvormige structuur die zich diep in de slaapkwabben van de hersenen bevindt. Het speelt een centrale rol bij het verwerken van emoties, angst en agressie. Wanneer u een bedreiging waarneemt of iets dat u boos maakt, wordt de amygdala geactiveerd en veroorzaakt een cascade van fysiologische reacties, waaronder een verhoogde hartslag, spierspanning en het vrijkomen van stresshormonen.

- Prefrontale cortex (PFC): De prefrontale cortex is het voorste deel van de frontale kwabben, gelegen net achter het voorhoofd. De PFC is betrokken bij cognitieve processen van hogere orde, waaronder besluitvorming, planning en impulscontrole. Het helpt bij het reguleren van emotionele reacties en biedt de mogelijkheid om de uiting van woede te remmen of te beheersen.

- Hippocampus: De hippocampus is een zeepaardjevormige structuur gelegen in de mediale temporale kwabben. Het is betrokken bij geheugenvorming en consolidatie. De hippocampus helpt bij het verwerken en contextualiseren van emotionele ervaringen, inclusief ervaringen die verband houden met woede.

- Hypothalamus: De hypothalamus is een klein gebied aan de basis van de hersenen. Het speelt een rol bij het reguleren van het autonome zenuwstelsel van het lichaam, dat verschillende fysiologische reacties controleert, waaronder die welke verband houden met woede. De hypothalamus is betrokken bij het activeren van de ‘vecht- of vlucht’-reactie van het lichaam tijdens waargenomen bedreigingen.

- Cingulaire cortex: De cingulaire cortex is een dunne strook cortex die het corpus callosum omringt, een belangrijk vezelkanaal dat de linker- en rechterhersenhelft met elkaar verbindt. De cingulaire cortex is betrokken bij het verwerken van emotionele informatie en het reguleren van emotionele reacties, waaronder woede.