De temporale kwabben (TLS ) en diepe limbische systeem ( DLS ) zijn de delen van de hersenen die betrokken zijn bij het ​​menselijk geheugen . TLS zijn verantwoordelijk voor het onthouden informatie terwijl de DLS is belast opslaan emotionele herinneringen . Over De temporale kwabben

TLS bevinden zich aan de zijkanten van het hoofd , onder de tempel. Om precies te zijn , zijn ze achter de ogen en iets boven de oren . Een belangrijk onderdeel van de TLS , de hippocampus , codeert en slaat gegevens. Zonder de hippocampus , zullen de hersenen niet in staat zijn om nieuwe ervaringen te onthouden of oude herinneringen op te halen .
Over The Deep limbisch systeem

De DLS ligt in het centrum van de hersenen . Maar het is slechts ongeveer de grootte van een walnoot , de DLS bevat belangrijke componenten zoals de hippocampus en de amygdala , die zeer geladen emotionele herinneringen op te slaan , zowel positieve als negatieve .
Problemen in verband met de temporale kwabben

Wanneer de TL -activiteit is uit balans , kan het geheugen problemen , hoofdpijn , dyslexie , angst , moeite communicatie en stemming instabiliteit veroorzaken . Een ernstige schade in de TLS kan leiden tot geheugenverlies , ernstige depressie en epilepsie .
Problemen in verband met de diepe limbisch systeem

Problemen in de DLS meestal resulteren in lage motivatie , depressie , negativiteit , een laag libido en cyclische stemmingsstoornissen .
manieren om deze delen van de hersenen te verbeteren

U kunt TL en DLS functie te bevorderen met verschillende methoden , waaronder muziek therapie , fysieke en mentale oefening , psychotherapie , hersenen medicijnen en regelmatige consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega - 3 vetzuren en antioxidanten .