Computer-based cognitieve therapie programma's hebben geholpen veel personen die lijden aan hersenletsel , volgens de Brain Injury Resource Center . Het doel van gecomputeriseerde cognitieve therapie programma is een kosten - effectieve methode om de fundamentele mogelijkheden van diverse delen van de hersenen te verbeteren . Dit wordt bereikt door een reeks van gestructureerde activiteiten op de computer ( zoals kaartspellen , mystery spelletjes, enz. ) ontworpen om elk gebied van de hersenen te verbeteren. Activiteiten op de computer kunt u uw gehele hersenen te oefenen of zich richten op het specifieke gebied waar je ervaart de meest cognitieve problemen . Volgens Dr Joseph Sandford , computer-based cognitieve therapie is uniek ten opzichte van andere vormen van cognitieve therapie , omdat het eigenlijk leuk kan zijn . Dit is belangrijk omdat veel mensen die lijden aan hersenletsel worden snel gefrustreerd , die een belangrijke belemmering voor de verbetering kan zijn . Bovendien is de computer gebaseerde therapie biedt directe versterking en de verbeteringen die kunnen worden gevolgd en gemakkelijker dan in andere vormen van therapie gezien.
Cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie gunstig kan zijn voor degenen die lijden aan een hersenletsel . Cognitieve gedragstherapie richt zich op het veranderen van gedachten of waarnemingen die er de oorzaak van psychische nood . Het is gebaseerd op het idee dat gedachten leiden onze gevoelens en gedrag in plaats van externe dingen. Bijvoorbeeld, een cognitief - gedragstherapeut werken aan een patiënt te trainen om voortdurend vragen te stellen als hij wordt gepresenteerd met een sterk emotioneel gevoel ( dat wil zeggen , Wat is het dat echt maakt me verdrietig? Heeft het altijd me verdrietig ? ) Op Twitter
Volgens Dr Judith Falconer , gedragsproblemen van hoofdletsel slachtoffers zijn vaak niets met het hoofdletsel . Deze gedragsproblemen kunnen niveau van frustratie en de frustratie en stress niveau van zijn steungroep (meestal de familie ) de benadeelde persoon te verhogen . Deze persoon is het onwaarschijnlijk dat aanzienlijke winsten zien tot cognitieve gedragstherapie therapeuten aanpakken van deze problemen .
Van Home- Based Cognitive Therapy
Cognitieve therapie moet een deel van geworden je dagelijkse routine . Revalidatiecentra en begeleiders kan duur zijn , dus het kan nodig zijn om home-based cognitieve therapie te integreren in je leven . Denk aan home-based cognitieve therapie als oefening voor je hersenen . Net als met lichaamsbeweging , moet u het werk uit alle gebieden van je hersenen en doen dat consequent . Onderzoekers van de Universiteit van Alabama hebben een lijst van de verschillende vaardigheden moet je werken op (of verschillende delen van de hersenen moet u uit te werken ) . Deze omvatten : fijne motoriek , aandacht /concentratie, geheugen - oriëntatie , het oplossen van redeneren /probleem , visueel-ruimtelijke en taalvaardigheden
Er zijn een aantal activiteiten die bijdragen aan elk van de vaardigheden bovenstaande verbeteren. . Bijvoorbeeld , het werken met klei kan helpen uw fijne motoriek te verbeteren. Om een gedetailleerde lijst van activiteiten gekoppeld aan vaardigheden te vinden, zie de bron hieronder .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win