De schouders bevatten spieren en pezen die stevig te houden de bovenarm op zijn plaats en aangesloten. Bekend als de rotator cuff , dit gebied heeft de volle bereik van de beweging in vergelijking met elk ander gewricht van het lichaam , stelt de Mayo Clinic . Wanneer deze spieren of pezen beschadigd zijn, wordt de diagnose gesteld als een rotator cuff letsel . De meeste kunnen genezen door zorgvuldige maatregelen en bewegen zonder dat medische interventie ; echter , het advies inwinnen van een arts als de pijn in de schouder duurt langer dan een week , beveelt de Mayo Clinic .
Baseball kruiken zijn gevoelig voor rotator cuff letsel als gevolg van voortdurende stress op de schouders.
Shoulder Pain

Het duidelijkste teken van rotator cuff letsel is pijn bij het optillen van de arm. Verwondingen vaakst optreden tijdens een val of bij mensen die betrokken zijn bij de sport of beroepen waarin opheffing van de armen boven het hoofd is constant . Rotator cuff letsels komen vaak voor bij honkbal spelers , tennissers , gewichtheffers , boogschutters , zwemmers , winkelschap handelaren of schilders . De benadeelde kan ook pijn of gevoeligheid voelen bij het ​​bewegen van de schouder in elke richting en vaak tijdens het slapen op de zijkant van de geblesseerde schouder .
Schouder Zwakheid

Als er een scheur of een scheur in de pees weefsel , de schouder is waarschijnlijk aanzienlijk zwakker en niet in staat om te ondersteunen alles met een veel gewicht of stof tillen . Spierversterkende oefeningen die de spieren van de schouders werken kan helpen voorkomen rotator cuff letsel . Zodra een blessure optreedt, vermijd krachtig trekken of op te heffen met de gewonde arm .
Verlies van beweging

Een rotator cuff letsel beperkt het bereik van de beweging van een persoon heeft met de arm en schouder . Bepaalde standen van de arm kan meer pijn dan anderen veroorzaken . De meeste zullen niet in staat zijn te bereiken zonder een aanval van extreme pijn zo ver terug of zo hoog in de lucht .
Urge te houden Arm Inactieve

Omdat de rotator manchet speelt deze een belangrijke rol in het vermogen van de arm voor behoud vloeibaarheid en gemakkelijk armbeweging , een letsel aan het gebied geeft een persoon de drang om armbeweging geheel beperken . In deze gevallen is elke beweging van de arm is gewoon te pijnlijk . Vaak eenvoudige taken, zoals het aantrekken van een jas of kammen je haar moeilijk om te presteren.
Crackling

Veel mensen met een rotator cuff letsel kan een licht krakend geluid horen bij het draaien van hun gewonde arm op een bepaalde manier . Dit is een grote aanwijzing dat de bal van de bovenarm bot is niet stevig op zijn plaats gehouden in de bus van de schouder , waardoor de botten bij elkaar wrijven .
Leeftijd

Die ouder dan 40 jaar hebben meer kans op een afbraak van het eiwit ( of collageen ) in de rotator cuff ondervinden van jaren en jaren van gebruik , meldt de Mayo Clinic . Oudere mensen zijn ook meer kans om kalkaanslag of artritis te ontwikkelen op het gebied van de rotator cuff , waardoor het kan worden geknepen en ontstoken .