Skeletspieren zijn de spieren die botten en lichaamsdelen bewegen. Ze zijn met pezen aan de botten vastgemaakt en als ze samentrekken, trekken ze aan de botten om ze te verplaatsen. Er zijn drie hoofdtypen skeletspieren:

* Agonistische spieren zijn de spieren die verantwoordelijk zijn voor het produceren van een bepaalde beweging. De biceps brachii-spier is bijvoorbeeld de agonistische spier voor elleboogflexie.

* Antagonistische spieren zijn de spieren die de werking van de agonistische spieren tegenwerken. De triceps brachii-spier is bijvoorbeeld de antagonistische spier voor elleboogflexie.

* Synerge spieren Het zijn spieren die de agonistische spieren helpen een bepaalde beweging uit te voeren. De brachioradialis-spier is bijvoorbeeld een synergistische spier voor elleboogflexie.

Skeletspieren zijn vrijwillige spieren, wat betekent dat ze bewust kunnen worden aangestuurd. Hierdoor kunnen we ons lichaam op verschillende manieren bewegen, zoals lopen, rennen, springen en gooien.

Skeletspieren zijn ook verantwoordelijk voor het handhaven van de houding. Ze houden ons lichaam rechtop en voorkomen dat we voorover vallen.

Naast het verplaatsen van botten en lichaamsdelen spelen skeletspieren ook een rol bij de thermoregulatie. Wanneer we sporten, produceren onze skeletspieren warmte, wat helpt ons lichaam warm te houden.