Het bottype dat het gewicht van het skelet en de belasting van de spieren vermindert, wordt het spongieuze bot genoemd. Spongieus bot, ook bekend als sponsachtig bot, is een van de twee belangrijkste soorten botweefsel die in het menselijk lichaam worden aangetroffen, samen met corticaal bot (ook bekend als compact bot). Spongieus bot bestaat voornamelijk uit een netwerk van dunne, staafvormige trabeculae die een honingraatachtige structuur vormen, waardoor een lichtgewicht maar toch sterk raamwerk ontstaat.

Hier zijn enkele kenmerken van spongieus bot:

Porositeit:spongieus bot heeft een hoge mate van porositeit, wat betekent dat het binnen de structuur talloze kleine ruimtes of poriën bevat. Deze porositeit maakt spongieus bot lichter in gewicht vergeleken met corticaal bot.

Schokabsorptie:Het trabeculaire netwerk van spongieus bot fungeert als een schokdemper en helpt de mechanische krachten die door het skelet worden ervaren, te verdrijven en te verdelen. Dit vermogen om impactenergie te absorberen en te dempen beschermt de botten en gewrichten tegen overmatige stress.

Gewichtsvermindering:Doordat spongieus bot minder dicht is en een meer poreuze structuur heeft, helpt het het totale gewicht van het skelet te verminderen. Deze gewichtsvermindering is vooral belangrijk bij lange botten, waar het minimaliseren van het gewicht met behoud van de structurele integriteit cruciaal is voor efficiënt bewegen.

Rood beenmerg:In tegenstelling tot corticaal bot bevat de binnenkant van spongieus bot rood beenmerg, dat verantwoordelijk is voor de productie van bloedcellen.