Ectomorf

* Dun en slungelig

* Kleine botten

* Hoge spiermassa

* Snelle stofwisseling

* Moeilijk aankomen

* Heeft de neiging lang te zijn

Mesomorf

* Gespierd en atletisch

* Brede schouders

* Smalle taille

* Grote botten

* Snelle spiergroei

* Gemakkelijke gewichtstoename

* Meestal van gemiddelde lengte

Endomorf

* Rond en zacht

* Grote botten

* Langzame stofwisseling

* Hoge vetmassa

* Gemakkelijke gewichtstoename

* Moeilijk afvallen

* Hebben de neiging korter te zijn