? Vroege kniegewricht artritis veroorzaakt doorgaans milde tot matige pijn in de knie , evenals beperkingen in bereik van de beweging . Gelukkig zijn er een aantal effectieve behandelingen die bestaan ​​voor de behandeling van vroege artritis van de knie . Pijnmedicatie

pijn medicatie , waaronder maar niet beperkt tot niet - steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen of NSAID , kan zeer nuttig zijn voor het verminderen en beheersen van artritis knie pijn . Deze medicijnen werken door het verminderen van zwelling en ontsteking in het gewricht.
Activiteit Wijziging

vermijden van deelname aan activiteiten die stress of irriteren het kniegewricht een effectieve strategie voor het beheer kan worden vroege artritis van het kniegewricht . Vermijd hoge - impact activiteiten , zoals hardlopen en joggen . Probeer in plaats daarvan low-impact activiteiten zoals zwemmen , fietsen en licht lopen .
Rest

Gewoon waardoor het kniegewricht om te rusten en te beschermen tegen elke onnodig schuiven of activiteit een effectieve manier om de pijn te beheren en zwelling in verband met vroege artritis van het kniegewricht .
warmtetherapie

Toepassing warmte aan het kniegewricht kan verminderen artritis pijn en verbetering van de beweeglijkheid in het kniegewricht . Breng een elektrische verwarming pad of warme handdoeken meerdere keren per dag op basis van uw klachten .
Joint Injecties

Joint injecties worden soms gebruikt om vroege artritis in de knie pijn die behandelen chronische of die niet adequaat reageert op pijnstillers . Ontstekingsremmende medicatie wordt gewoonlijk rechtstreeks geïnjecteerd in het kniegewricht .
Weight Loss

Als u te zwaar bent , het verliezen van overtollig lichaamsgewicht kan helpen verminderen de symptomen van de vroege artrose kniepijn en zelfs helpen vertragen de progressie .