? Passieve bewegingsuitslag ( PROM ) wordt gebruikt bij de behandeling van personen die niet in staat zijn uit te oefenen op hun eigen. Met de hulp van een zorgverlener of assistent , kan iemand zijn gewrichten en spieren gezondheid te verbeteren met zachte aangeduid als PROM rekoefeningen. Deze oefeningen zijn ontworpen om voorzichtig te bewegen gewrichten met ondersteuning . Feiten

Lichamelijke inactiviteit kan spier-en gewrichtspijn achteruitgang veroorzaken . Er moet uitoefenen om een ​​gezond lichaam. Gevolg van een ziekte of letsel , kan een individu onbekwaam om een of andere geworden . En in het voordeel van de oefening te ontvangen , passieve bereik van de beweging kan worden uitgevoerd aan degenen die niet in staat uit te oefenen op hun eigen te helpen.
Functie

PROM oefeningen bevorderen noodzakelijke dagelijkse beweging en verslechtering van de gewrichten en spieren te voorkomen . Dit type oefening wordt gedaan met behulp van een andere persoon , die een verpleegkundige , fysiotherapeut of assistent die is opgeleid door een professional in de juiste techniek voor de behandeling van een individu kan zijn.

Soorten

PROM vereist een tweede persoon om voorzichtig te oefenen het hoofd , armen, handen , benen en voeten van een persoon die niet in staat is uit te oefenen op zijn eigen. De assistent begint bij het ​​hoofd en zorgvuldig werkt beneden het lichaam , zacht en soepel verplaatsen van alle gewrichten , terwijl de ondersteuning van de ledematen . Het is belangrijk de ledematen niet te rukken --- kan het individu schaden .

Daarentegen actieve bereik van de beweging oefeningen zijn voor mensen die in staat uit te oefenen op hun eigen zijn , maar nog steeds instructie en aanmoediging ontvangen van een . gezondheidswerker of assistent
Techniek

het volgende is een voorbeeld van een passieve bewegingsuitslag schouder oefening : Als het individu ligt in een bed , stel het bed hoogte, zodat u niet hoeft te ver strekken om haar te bereiken . Zorg ervoor dat ze ligt plat op het bed , face-up . Plaats uw hand op haar elleboog ter ondersteuning van het gewricht, en plaats uw andere hand op haar pols . Voorzichtig breiden haar arm naar buiten en omhoog , zodat de bovenarm is uitgelijnd met de zijkant van de weg. Beweeg langzaam de arm recht naar beneden weer naar de zijkant van het lichaam.
Overwegingen /Waarschuwingen

Als PROM oefeningen veroorzaken pijn aan de ontvanger , onmiddellijk stoppen . Ga dan niet verder . Het is belangrijk om te overleggen met een arts voordat u PROM oefeningen . Een zorgverlener kan de juiste methode voor PROM oefeningen te demonstreren om de veiligheid en correct gebruik te garanderen .
Voordelen

passieve range of motion oefeningen helpen de spieren te beschermen tegen atrofie ( spier verlagen) en helpen met het verkeer . PROM vermindert ook de pijn en helpt bij de genezing en het verhogen van de flexibiliteit van de gewrichten en de algehele gezondheid .