Helaas zijn sommige vrouwen verduren gevoelloze handen tijdens hun zwangerschap , die waarschijnlijk wordt veroorzaakt door carpaal tunnel syndroom . Terwijl de carpale tunnel wordt vaak geassocieerd met repeterende bewegingen terwijl op de baan , is het vaak een bijwerking tijdens de zwangerschap .
Identificatie
Symptomen kunnen zijn: gevoelloosheid, tintelingen of pijn in je handen , vingers , pols of arm. De aandoening treft meestal beide handen en wordt vaker in de tweede helft van de zwangerschap als gevolg van het vasthouden van water .
Identificatie
De zwelling en waterretentie dat is vaak voor tijdens de zwangerschap kan verhogen in de smalle carpale tunnel kanaal, dat de zenuw die erdoorheen loopt comprimeert .
Preventie /Solution
om de pijn te verlichten , proberen repeterende handbewegingen als mogelijk te beperken. Als u werkt op een computer , zorg ervoor dat uw polsen niet naar beneden zijn gericht .
Preventie /Solution
Propping je handen op kussens terwijl je slaapt zal wegnemen deel van de druk . Yoga kan helpen bij het verhogen van uw handsterkte .
Identificatie
Raadpleeg uw arts voorafgaand aan het nemen van medicatie en als je niet in staat om verlichting te vinden bent . Gelukkig is er een goede kans dat uw carpaal tunnel syndroom zich kort na de bevalling te lossen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win