De spieren in de voet hebben verschillende functies die het mogelijk maken om te lopen, rennen, het evenwicht te bewaren en het lichaamsgewicht te ondersteunen. Deze spieren kunnen grofweg worden onderverdeeld in:

1. Intrinsieke voetspieren :

- Dorsale voetspieren :Deze spieren bevinden zich op de bovenkant van de voet en helpen de voet naar boven te dorsaalflexeren (optillen), wat bijdraagt ​​aan de beweging van de enkel.

- Plantaire voetspieren :Deze spieren bevinden zich op de voetzool en voeren verschillende acties uit, waaronder plantairflexie (de voet naar beneden richten), inversie (de zool naar binnen draaien) en eversie (de zool naar buiten draaien). Ze spelen ook een rol bij de ondersteuning van de voetboog en het behoud van de voetstructuur.

2. Extrinsieke voetspieren :

Deze spieren komen van buiten de voet, met name in het onderbeen, en sluiten aan op de voetbeenderen. Ze zijn verantwoordelijk voor grotere bewegingen van de enkel- en voetgewrichten. Enkele belangrijke extrinsieke voetspieren zijn:

- Tibialis anterior :Dorsiflexie van de voet.

- Tibialis Posterior :Keert de voet om en helpt bij het ondersteunen van de voetbogen.

- Peroneus Longus en Brevis :Keert de voet.

- Gastrocnemius en Soleus :Betrokken bij plantairflexie (de voet naar beneden wijzen).

Deze spieren werken samen om stabiliteit, flexibiliteit en mobiliteit aan het voet- en enkelcomplex te bieden. Ze zorgen voor soepele bewegingen tijdens activiteiten zoals wandelen, rennen, traplopen, balanceren en van richting veranderen. Een goede coördinatie en kracht van deze spieren zijn essentieel voor de gezondheid van de voeten en het voorkomen van voetaandoeningen of -blessures.