Een herbruikbare gel pack kan helpen verminderen zwelling en pijn van aandoeningen zoals kneuzingen , builen , verstuikingen, verrekkingen en beten te verlichten . Gebruik het tijdens de eerste 48 uur van uw letsel als dit een kritiek punt wanneer de gel pack kan het meest nuttig . Het kan ook helpen bij het verminderen van blauwe plekken en rustgevende getraumatiseerde huid .
Herbruikbare gel packs zijn efficiënt als een kompres , omdat ze temperaturen gedurende een langere periode in vergelijking met andere koelelementen kan houden .
soorten
Er zijn twee soorten van herbruikbare gel packs , de warm kompres en het koud kompres . U kunt herbruikbare gel packs die kunnen worden gebruikt in beide richtingen te vinden.
Gebruik een verwarmd gel pack voor de behandeling van pijnlijke spieren , gewrichten , krampen , stijfheid en spanning . Dit helpt om de pijn en zwelling en kneuzingen desintegreren . U kunt het ook gebruiken als een warmer .
Gebruik een koude gel pack te verminderen zwelling en ontsteking . Het kan ook verlichting geven tot hoofdpijn , lage - rug-en nekpijn en spierpijn .
Een koude gel pack kan ook nuttig zijn in sneller herstel van kracht en mobiliteit van de geblesseerde gebied .
Instructies
meeste herbruikbare gel pads zijn de magnetron te verwarmen . U kunt ook de gelpack verwarmen in kokend water tot de gewenste temperatuur .
Koude gel pads, vries ze gedurende ten minste twee uur voor gebruik . U kunt een aantal gel pads gemakkelijk op te slaan in uw diepvriezer . De gel moet zacht en soepel blijft . Zie specifieke instructies van het product .
Overwegingen
Bij de aankoop van herbruikbare gel packs , zorg ervoor dat ze veilig zijn en niet giftig en kan zowel verwarmd en in bevroren toestand worden gebruikt .
Je moet ook voorzichtig zijn om gel packs die geen onhandige banden vereist kiest, moet geen navullen, en hebben een stevig op zichzelf staand ontwerp . Dit vermindert het risico op kruisbesmetting en misbruik van de gel packs .
Sommige gel packs zijn ook gemaakt van machine - wasbare materialen.
Waarschuwing
Wees extra voorzichtig bij het gebruik van gel pads voor kinderen , zoals de extreme temperatuur te hard voor de gevoelige huid kunnen zijn . U kunt een handdoek gebruiken om de verpakkingen te dekken . Sommige pakketten komen met hun eigen bescherming.
Niet oververhitten een gel-pak .
Niet gel packs van toepassing op ernstige verwondingen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win