Triceps-spieren bevinden zich aan de achterkant van uw bovenarm. Ze bestaan ​​uit drie koppen:de lange kop, de laterale kop en de mediale kop. De lange kop is afkomstig van het schouderblad (schouderblad), terwijl de laterale en mediale koppen afkomstig zijn van het opperarmbeen (bovenarmbeen). Alle drie de koppen steken in de ulna (een van de twee botten in de onderarm).

De tricepsspieren zijn verantwoordelijk voor het strekken van het ellebooggewricht. Dit is de actie waarbij u uw arm bij de elleboog strekt. Ze zijn ook betrokken bij het adductie (naar de middellijn van het lichaam brengen) van de arm bij het schoudergewricht.

Hier is een meer gedetailleerde beschrijving van de locatie van elk van de drie tricepskoppen:

* Lange kop: De lange kop van de triceps is afkomstig van de infraglenoïde tuberkel op het schouderblad. Dit is een benig uitsteeksel aan de onderkant van het schouderblad. De lange kop loopt dan langs de achterkant van de bovenarm naar beneden en komt samen met de andere twee koppen van de triceps om in de ulna te worden gestoken.

* Laterale kop: De laterale kop van de triceps is afkomstig van het laterale (buitenste) oppervlak van het opperarmbeen. Het loopt langs de achterkant van de bovenarm en komt samen met de andere twee koppen van de triceps om in de ulna te worden gestoken.

* Mediale kop: De mediale kop van de triceps is afkomstig van het mediale (binnen) oppervlak van de humerus. Het loopt langs de achterkant van de bovenarm en komt samen met de andere twee koppen van de triceps om in de ulna te worden gestoken.

De tricepsspieren worden geïnnerveerd door de radiale zenuw. Dit is een zenuw die uit het ruggenmerg in de nek komt en langs de arm naar beneden loopt. De radiale zenuw zorgt voor motorische innervatie van de tricepsspieren, wat betekent dat hij verantwoordelijk is voor het controleren van hun beweging.